【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー

外国人の可愛いモデルさんが、シリアルバーを手作りする動画に載せている『デーツ』が気になる!!!甘いの?しょっぱいの?!ということで、さっそく作ってみました
【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー_1_1
低GIの甘いスイーツを罪悪感なく食べたい❤️

最近、インスタで外国人の可愛い女の子がデーツを使ったシリアルバーを手作りしている動画をみて、おじさんさかぽんは思いました。

『デーツ』とはなんぞや?!

流行ってるの?!

レーズンを入れるつもりだったけど、それより栄養価が高くておいしいの?
【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー_1_2
と、言うことで、
さっそくお気に入りのお菓子食材店へ❤️

この売り場は夢のよう。。。

いつも、あれやこれや見るのが楽しい!!

あぁ、こんな材料もあるのかー。

レーズンって、こんなに種類があるのかーぁ。
シャルドネのレーズン❤️❤️❤️あ、ちょっとお高いのね(笑)そーよ、そーよね!そりゃ、美味しいでしょうょ。

【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー_1_3
上段中央がデーツ❤️ダイスカットされてます
【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー_1_4
表面が焦げやすいので、アルミホイルをのせて焼きました
【さかぽんの作ってみたシリーズ】めざせ低GI❤️デーツ&おからパウダークッキー_1_5
外はサクッ、中はしっとり❤️
デーツは糖質が多目なので食べる量には気をつけています。低GIなので、お砂糖の代わりに入れると、すっごく甘いクッキーができました❤️

きな粉をまぶすと、更に激ウマに❤️

また、いろんな配分に挑戦したいと思います☆
さかぽん

さかぽん

東京都在住。フリーランスのエステティシャン。主人と二人暮らし。人を喜ばせることが好き。

Instagram:cs19700813

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