さとコーチ
Instagram:sato_coach
あんなに急いで保育園や学童のお迎えに走っていたのが嘘のよう。こどもは小学6年生になり塾で忙しく、主人は仕事。気がつけば、リモート業務後の夕方、ひとり時間を満喫できるようになりました。
暮らし
さとコーチ
2021年8月31日
30日間毎日なにかをし続けると発見がある!という友人の話を聞いて、『透明感のある美肌 30日間継続チャレンジ』をしてみました。
ビューティ
さとコーチ
2021年8月9日
わたしたち世代、大豆イソフラボンをとると良いと言われますが、実は大豆イソフラボンをとっても女性ホルモンと似た働きをする「エクオール」を作れる人と作れない人がいる。これが自宅で検査できることを知って検査をしてみました。
暮らし
さとコーチ
2021年7月6日
親子で心穏やかに安心して過ごすためのコーチをしています。 振り返りをしましょう。振り返りをすることは、振り返りをしない場合より パフォーマンスが22.8%高いのです。
暮らし
さとコーチ
2021年6月19日
自分軸で動け、自己肯定感を高められる親子向けコーチングのコーチをしています。 最近、お友達と話していてよく聞く言葉、「やりたいことがあるなら何歳からでも始めればいい!」 そう思います!
さとコーチ
2021年6月6日
親子が共に前向きに主体的に取り組めるコーチングのコーチをしています。実は相槌が苦手、、、と言うお話よく聞きます。今日は相槌のポイントをお伝えします。
暮らし
さとコーチ
2021年5月16日
コーチをしています。自分で自分を幸せにするために何ができる?選択肢の一つは好きなものを選ぶ。朝起きて一番最初に目に飛び込むものは大好きなもの。心浮き立つものに。
暮らし
さとコーチ
2021年4月22日
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