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アラフィー世代が直面する更年期による不調。改善方法は?【50代のお悩み相談】
産婦人科医の高尾美穂さんが、女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントをアドバイス! 50代に突入すると、体の不調があちこちに。改善するには、サプリとスクワットを。
50代のお悩み
2023年1月30日
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「仕事をやめて人生があきらめモード」という女性にアドバイス【50代のお悩み相談】
アラフィーが人生と上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 今回は、「仕事をやめてから人生があきらめモードに」というお悩み。今までの経験は消えずに残るもの。経験を自信に変えましょう!
50代のお悩み
2023年1月29日
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50代が「仕事を引退してからの人生、新しい分野に挑戦するとき」に必要なこと【50代のお悩み相談】
50歳・主婦「残りの人生にハリをもたらすような取り組みをみつけるためには?」というお悩みに対して、産婦人科医の高尾美穂さんが、ヒントを伝授! 更年期ど真ん中で難しい時期は、準備期間と捉えてお休みすることも必要。
50代のお悩み
2023年1月28日
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アラフィー世代が悩む、年々ひどくなる「冷え性」について【50代のお悩み相談】
誰にも訪れる更年期と上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 年々ひどくなる冷え性にお悩みなら、筋肉をつけること、夜はリラックスすることを意識して。すぐできる手浴、足浴もおすすめ。
50代のお悩み
2023年1月27日
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50代主婦のお悩み「気を使えなくなってしまったことが気がかり」【50代のお悩み相談】
女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授! 今回は、まわりに気をつかえなくなったという、50代の主婦のお悩み。割り切ることもときには、大事。
50代のお悩み
2023年1月26日
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60歳を前に、仕事人間からシフトチェンジするタイミングは?【50代のお悩み相談】
50代、生き方のシフトチェンジはどこでしたらいい? この道の先輩、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さんとスタイリスト 地曳いく子さんがアドバイス。迷っているならその時じゃない、ただ初動はすぐに。
50代のお悩み
2023年1月24日
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50歳・独身のお悩み「気心の知れたパートナーと出会うにはどうすればいい?」
「独身だけど、残りの人生をパートナーと過ごしたい」というお悩みに、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんがアドバイス。相手に多くを求めないことがうまくいく秘訣。
50代のお悩み
2023年1月23日
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50代主婦、ひとり娘が家を出ないというお悩みにアドバイス!【50代のお悩み相談】
30代を迎える娘が家を出ないことに悩むアラフィー世代のお悩み。ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんの見解は?
50代のお悩み
2023年1月21日
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50代、落ちぶれるのが怖いというお悩みに光明はある?【50代のお悩み相談】
将来のことを考えるのが怖いというアラフィー世代は多いはず。そんな気持ちに寄り添うアドバイスを、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんから。軽快さとユーモアセンスを忘れずに持って。
50代のお悩み
2023年1月20日
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憧れの2拠点生活。アラフィーが気をつけておくことって?【50代のお悩み相談】
アラフィーに増えているデュアルライフ。完全移住も視野に入れて身につけておいたほうがいいこととは? ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんがアドバイス。
50代のお悩み
2023年1月18日
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50歳目前、達成感のない人生から一歩踏み出したい人へ【50代のお悩み相談】
ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんが「一歩を踏み出す勇気がほしい」というお悩みにアンサー。なにかを始めたからといって、必ずやり遂げなければならないことはなし!
50代のお悩み
2023年1月17日
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美のプロに聞く!どうしたら美しく眉を仕上げられますか?【50代のお悩み相談】
「眉を美しく整えるにはどうしたらいい?」というお悩みに対して、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんが指南。上手に描けないなら、前髪で隠してしまうのもひとつの手段。
50代のお悩み
2023年1月16日
50代のお悩み
健康・更年期のお悩みや家族・夫婦・お友だち・仕事仲間などの人間関係、老後、貯金や投資などのお金のお悩みなど、アラフィー女性特有のお悩みを解決するヒントをお届け。
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