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毎日コツコツ続けられる!「3つの目のセルフケア」【目を悪くしないためにできること】
目の不調やトラブルが増えがちなアラフィー世代は、手軽なセルフケアで日頃から目のケアを。「質のいい涙」にするためのマッサージや目まわりの血流アップを促すケアを、眼科医の平松先生に教えていただきました。
50代のお悩み
2020年4月21日
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手軽にスタートできる!「3つの目にいいこと」【目を悪くしないためにできること】
目の不調やトラブルが増えるアラフィー世代。でも、加齢のせいと諦めるのはまだ早い! まずは、生活の中にちょっとした工夫や、手軽なストレッチを取り入れてみて。すぐに始められる「3つの目にいいこと」を眼科医の平松先生に教えていただきました。
50代のお悩み
2020年4月19日
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アラフィーの「目の不調」の原因は?【目を悪くしないためにできること】
「小さな文字が見えにくい」「目がショボショボ」「疲れ目がひどい」など、目の不調やトラブルが増えるアラフィー世代。その原因を、眼科医の平松先生に教えていただきました。
50代のお悩み
2020年4月17日
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<保険のギモンQ&A③>これってお得?【アラフィー・保険の見直し】
「『保険ショップ』などから保険に入ればいろいろ選べてお得?」「ボーナスが出る保険ってお得?」など、あまり身近ではない保険は、よくわからないことがたくさんあるもの。ファイナンシャルプランナーの清水さんに聞いた、気になる保険のギモンに関するアドバイスを公開!
50代のお悩み
2020年4月16日
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<保険のギモンQ&A②>これって入るべき?解約するべき?【アラフィー・保険の見直し】
ふだんあまり身近でない保険は、よく分からないことがたくさん! 気になるあんなことやこんなことの疑問に、ファイナンシャルプランナーの清水さんがお応え。今回は「入るなら「女性向け保険」がいい?」「先進医療特約」はつけるべき?」「貯蓄型保険は解約するべき?」といった読者の声にアドバイス。
50代のお悩み
2020年4月15日
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<保険のギモンQ&A①>選ぶならどっち?【アラフィー・保険の見直し】
ふだん、あまり身近でない保険だからこそ、よくわからないことがたくさんあるもの。今さら聞けない素朴な疑問に、ファイナンシャルプランナーの清水さんがアドバイス! まずは「貯蓄型保険」と「掛け捨て型保険」、「営業さんから買う保険」と「ネットで買う保険」、選ぶべきはどっち?の疑問にお答えします。
50代のお悩み
2020年4月14日
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アラフィーは「死亡保険」卒業の選択肢も!【アラフィー・保険の見直し】
実はアラフィーは、保険を見直すちょうどいい時期。上手に見直せばムダな出費がなくなってお金にゆとりができるようになるはず。ファイナンシャルプランナーの清水さん曰く、アラフィーなら「死亡保険」卒業を視野に入れるのもひとつの手とのこと。その理由と具体的な見直し方法をSTEPごとに順を追って解説。
50代のお悩み
2020年4月12日
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3STEPで解説!アラフィーに必要な「医療保険」【アラフィー・保険の見直し】
万が一のけがや病気による大きな医療費は気になるもの。ファイナンシャルプランナーの清水さんに、アラフィーに必要な医療保険のあれこれについて、保険を検討をする前に知っておきたい保障も含めて解説していただきました。
50代のお悩み
2020年4月10日
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必要な保険を見直すための3ステップ【アラフィー・保険の見直し】
実は、アラフィーは保険を見直すちょうどいい時期。では、自分にとって保険がそもそも必要なのか、何の保険が必要か、どのような手順で考えたらよいのか。アラフィーだからこその保険の考え方について、ファイナンシャルプランナーの清水さんが3つのステップで伝授。
50代のお悩み
2020年4月8日
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保険を見直す前に知っておきたい「2つの前提」【アラフィー・保険の見直し】
実はアラフィーは、保険を見直すのにちょうどいい時期。上手に見直せばムダな出費がなくなり、お金にゆとりができるようになるはず。まずは見直す前に知っておきたい2つの前提を、ファイナンシャルプランナーの清水さんが解説します。
50代のお悩み
2020年4月6日
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「50代、今が保険の見直しどき?」の疑問にプロが解説!【アラフィー・保険の見直し】
20代のころや結婚したばかりのころに入った“保険”、「今の自分に合っていない気がする」「いつか見直さなきゃ」――、そう思っている人は必見! 実はアラフィーは、保険を見直すちょうどいい時期。ファイナンシャルプランナーの清水さんが、アラフィーが保険を見直すべき理由をしっかりと解説します。
50代のお悩み
2020年4月4日
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更年期のせい?女性ホルモンと不安感の関係性【不安感が強くなったら】
アラフィー女性たちへのアンケートで多く見られた「この不安感も更年期のせい?」という声。そのとおり、更年期と不安感はセットで考えて大正解。そこで、更年期の症状と深くかかわる「女性ホルモン」について、よしの女性診療所院長・吉野先生が詳しく解説。
50代のお悩み
2020年3月16日
50代のお悩み
健康・更年期のお悩みや家族・夫婦・お友だち・仕事仲間などの人間関係、老後、貯金や投資などのお金のお悩みなど、アラフィー女性特有のお悩みを解決するヒントをお届け。
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