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手荒れをこじらせる本当の理由は「クセ」にあり!「主婦手湿疹」を完治に導く気づきとは?【小田ユイコ×若松町こころとひふのクリニック院長 檜垣祐子先生対談#2】
#1では、手荒れがコロナ禍で「主婦手湿疹」へと悪化してしまう事情と、具体的なケア法をお伝えしました。皮がむけ、痛がゆく、ときにひび割れも。この残念過ぎる手と一生つきあっていくのかと暗い気持ちになっていた小田ですが、お陰様で一転、快方へ。そこには、#1でお伝えしたケア法の実践加え、この回で檜垣祐子先生から教えていただいた重要な秘策が。「主婦手湿疹」を根本から治す、その秘策とは!?
50代ヘルスケア
2022年12月28日
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〈50歳からの薄毛対策vol.1〉今からでも遅くない!髪にボリュームを復活させる、目からウロコの方法とは!?【小田ユイコの、いつもどこかが調子悪い#1】
40代の中ごろから薄毛・抜け毛に悩み始めた小田。57歳の今、40代のようにドッと抜けることは減ったものの、ジワジワと薄毛・抜け毛が進んでいって、焦りを感じる日々。なんとか薄毛、抜け毛をくい止め、髪のことを気にしなくていいくらいに増えないものだろうか…。今回、東京・中野で育毛サロンを経営し、発毛実績を上げているという小林弘子さんの噂を聞きつけ、さっそく取材に。すると、ふだんよかれと思って行っているヘアケアに、たくさんの勘違いと間違いが!同じお悩みをお持ちの方、ぜひご一読ください。
50代ヘルスケア
2023年9月23日
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老眼が進行したら見直したい。50代からの遠近両用眼鏡やコンタクトを選ぶポイントは?【50代の不調に克つ!老眼初期の原因と対策編 #2】
前回の取材でわかった「夕方老眼」の真実。夕方老眼とは、夕方遠くがみえづらくなること。老眼の初期症状とのことでした。では、私、美容ジャーナリスト・小田ユイコのように50代になって夕方、近くのものが見えづらくなったのはどうして? 同じお悩みの方、必読です。
50代ヘルスケア
2022年1月17日
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【50代からのダイエット】在宅太り解消!美賢者たちの『カラダに効く撃退術』
ステイホームの影響で、気づいたら歴代最大体重!なんてアラフィー世代が急増中。これはなんとかしなければ! そこで、美賢者たちに緊急取材。自宅で無理なく、でも確実に美ラインが復活する在宅太り撃退術を公開!
ビューティ特集
2020年8月18日
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お酒を健康的に楽しむ!大好きなお酒を、生涯飲み続けるための適量って?【50代の不調に克つ!お酒好きの酒量モンダイ編#2】
コロナ禍2年で飲酒量が増えてしまった小田。年齢的にも生活習慣病が気になるし、アルコール依存症の可能性も心配。しかし、50歳になった今からでも1日ごとと1週間の適量を意識して取り戻せば、お酒を百薬の長に変え、生涯にわたってお酒を健康的に楽しめると肝臓専門医の加藤眞三先生。それならなんとか頑張れそうです。
50代ヘルスケア
2022年2月14日
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スマホを至近距離で見続けることで起こる「スマホ斜視」が今、問題に!【50代の不調に克つ! 夕方になると目がかすむ編#3】
休日、スパークリングワイン片手にソファでゴロゴロしながら、スマホで連続ドラマをズーッと見続けるのが、小田にとっての至福のとき(笑)。そんなとき近視の小田は、たいてい遠近両用メガネははずし、裸眼でスマホを近づけて見ています。これが今、巷で問題になっている「スマホ斜視」の引き金に。ものが「2重に見える」ようになった人、もしかしたら「スマホ斜視」かもしれません。
50代ヘルスケア
2022年1月24日
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〈50歳からの薄毛対策vol.3〉元気な髪のためのスペシャルケア、やっていいこと・いけないこと【小田ユイコのいつもどこか調子が悪い#3】
〈50歳からの薄毛対策vol.2〉で、普段何気なくやっている洗髪に、薄毛や抜け毛を加速させてしまう落とし穴があることに気づいた小田。では、正しい洗い方のほかにどんなケアをすれば、より豊かなボリュームヘアに近づけるのか?今回は効果的なスペシャルケアを、育毛コンシェルジュ・小林弘子さんに教えてもらいました。併せて、食事面で気を付けたいこともレクチャー!
50代ヘルスケア
2023年9月27日
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【50代からの口臭の原因と対策】コロナ生活3年で口が臭くなった!?消す方法はある?【小田ユイコ×木津康博先生対談】
ずっと気になっていたマスク内で感じられる自分の息のニオイ。これからマスクを外した生活がメインになったとき、自分の口臭で人に迷惑をかけるのでは?と、ふと心配に。口臭が気になるようになったのはマスク生活のせい? どうすれば口臭はなくなるの? 口内環境に詳しく、口臭の治療にも積極的に取り組む木津康博先生にお話をうかがいました。
50代ヘルスケア
2023年3月24日
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知らないと怖い!50代から増え始める「皮膚疾患」【小田ユイコ×すがも小林皮フ科院長 小林道子先生対談】
シミのない均一な肌を取り戻したい!と思っているアラフィー女性は多いはず。美容医療のレーザー治療でシミを取る前に、そのシミ、本当にレーザーで取れるシミなの?一見シミに見えて、シミではない病気があるって本当?50代以降のシミ取りの名医、皮膚科専門医の小林道子先生に話をうかがいました。
50代ヘルスケア
2022年10月4日
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50代は顔と同レベルでデリケートゾーン保湿が重要!その方法とは?【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #2】
#1でわかった、更年期以降のデリケートゾーンの乾燥と膣萎縮の実態。不快感を放っておかず、ケアすることが重要であることを教えていただきました。でも自分のデリケートゾーンって、なんとなく見たくないし、お手入れするといってもどうしたものか? 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生に教えていただきました。
50代ヘルスケア
2022年9月19日
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100年の恋も冷める「おなら」頻発現象!原因はコロナ禍を経てクセになった間食にあった!?【小田ユイコ×江田クリニック 院長 江田 証先生対談 #1】
コロナ禍3年のあいだに経験した、人生初の自粛生活。いろいろと心、体、肌に変化があったけれど、そのひとつが「おなら」が増えたこと(笑)。どちらかといえば胃腸の丈夫さには自信があったのに、なぜかおなかがパンパンに張ることが多く、日中も寝ているあいだも、おならが頻繁に。運動不足のせいと片づけていたけれど、コロナもあけて外出も増え、運動の機会が増えてもおならは変わらず。これはいったいどういうことなのか!? 今回、おならなどの話をうかがっていいものか、と恐縮しながらも、思い切ってカリスマ消化器専門医としてご活躍の江田 証先生に取材の申し込みを。すると、おならは50代の女性に起こりがちな、しかも健康意識の高い人に起こりがちな、ある腸の不調と大きな関係があることが判明! 腸活しているはずなのに、便秘や下痢がよくならない方も必読です。
50代ヘルスケア
2023年7月7日
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ヒール靴が歩く力の低下の原因?生涯「歩ける足」でいるための50代からの靴選びのポイント【50代の不調に克つ!ものにつまづく編 #2】
#1で50歳を超えてちょっとした段差や石ころにつまづくようになったのは、アキレス腱の硬さに原因があったことが判明。運動やストレッチはそこそこしているはずなのに、どうしてアキレス腱がカチコチに? 放っておくとどうなる? 50歳の「足の曲がり角」を長年見続けてきた医師に伺いました。
50代ヘルスケア
2021年12月13日
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「ブルドッグだるみ」と「ヤギだるみ」、あなたはどちらのタイプ?
「コロナ禍でアラフィーの顔に『ブルドッグ』と『ヤギ』、2タイプのたるみが出現している!」と気づいた美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが、その原因を考察し、緊急発表! まずは「ブルドッグだるみ」と「ヤギだるみ」の特徴をご紹介。
スキンケア
2021年3月3日
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【2020年版】シミ、しわ、たるみを加速させない!50代におすすめの日焼け止め
「日焼け止め、大事なのはわかっているけど日中に塗り直すのは面倒」「飲む日焼け止めにすれば“塗る日焼け止め”はしなくても平気?」日焼け止め、ちゃんとしているつもりなのになぜか日焼け。いつの間にかシミが濃くなり、肌全体が暗くくすんでしまう―。その原因は、日焼け止めに思わぬ落とし穴があったから! “落とし穴”の正体を美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがお教えします。
ビューティ特集
2020年4月16日
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<私も逆流性食道炎?vol.1>胸やけ、ムカムカ、胃痛の正体は逆流性食道炎!?専門医が教える典型的な症状と原因とは?【小田ユイコのいつもどこかが調子悪い#2】
50歳になったころから夜ベッドに横になったとき、口の中に酸っぱいものがこみ上げてきて慌てて飲み込むことが。そんな話を友人にすると「それって逆流性食道炎なんじゃない?」と。聞けば、仕事仲間にも逆流性食道炎を心配している人が思いのほか多い様子。逆流性食道炎って、いったい何?専門の医師、関 洋介先生にお話をうかがってきました。
50代ヘルスケア
2023年12月15日
小田ユイコの記事まとめ
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