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海外セレブたちも注目!ナオミ・ワッツ発「ストライプス」ほか【更年期世代のサポートNEWS】
更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスやアイテムをチェック! 女優のナオミ・ワッツは、閉経期の女性のためのウェルネスブランドを創設。更年期をサポートするセレブたちの活動を紹介。
手軽に取り入れられる栄養ドリンクやサプリがずらり!【更年期世代のサポートNEWS】
栄養ドリンクやジュレ、漢方スープなど、不調を感じたら、手軽に取り入れられるアイテムが増えています!
サッと飲めるドリンクで、慢性的な体のお悩みをケア。

リポビタンアクティブ
4つの生薬(ローヤルゼリー、ショウキョウ、チンピ、トウキ)配合。疲れや冷えの改善に。
リポビタンアクティブ(指定医薬部外品)50㎖ ¥330/大正製薬

ザ・コラーゲン リュクスリッチ
10種類の美容成分に加え、大人世代にうれしいローヤルゼリーやクロマメノキを配合。
ザ・コラーゲン リュクスリッチ 50㎖ ¥429/資生堂ビューティーウエルネス

エクエル ジュレ
エクオール、ビタミンD、コラーゲン、カルシウムなど女性にうれしい成分が入った、ふるふる食感のクラッシュジュレ。さわやかなオレンジ味。
エクエル ジュレ 100g×12袋¥3,240/大塚製薬

ファントゥーミー マイメンテ養生スープ・養生茶
漢方ベースのスープとお茶、LINEでの健康アドバイスがセットになった月額サブスクサービス「Fun to Me」。毎月自分の状態に合ったスープとお茶が選べ、会員同士で情報交換も。
マイメンテ養生スープ8食、同 養生茶30包、LINEでのアドバイス(4回以上)1カ月¥4,860/クラシエ
大豆イソフラボン素材の新成分や、膣内フローラを整える乳酸菌も進化するサプリに注目!
不足しがちな成分を補ったり、変化する体内環境を整えるサプリも続々。

フェムチャー フローラプロテクトサプリ
膣内の常在菌バランスを整える乳酸菌UREX配合。一日1粒で膣内環境を健やかに。
フェムチャーフローラプロテクトサプリ 30日分¥4,980/アンファー

ナリス エクオリティ
エクオールを体内で作るのをサポートする2つの新成分「プレエクオール」と「ラクトビオン酸」配合。
ナリス エクオリティ 60粒¥4,536/ナリス化粧品
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今好評の“更年期ドッグ”とは?【更年期世代のサポートNEWS】
もやもや不調にひとりで悩むのはもうおしまい。更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスやアイテムをチェック! 今回は、女性ホルモン検査や甲状腺ホルモン検査などが一度に受けられる更年期ドッグについてご紹介。
What's New
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更年期でも心身スッキリ!橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチvol.3 生活習慣編」
50代になると、太りやすくなったり、体調不良が起きやすくなったりと、体の悩みが増えるもの。そんな悩みを少しでも改善するには? そこで、自身もアラフィーで、スッキリとしたヘルシーボディをキープしている人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんに、普段実践している生活習慣や、毎日続けているという呼吸法を教えてもらいました!
ヘルスケア
2025年1月5日
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加齢とともに崩れがちな姿勢を整える!橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチ vol.2 姿勢改善編」
年齢を重ねると気になってくるのが、姿勢の崩れ。背中が丸くなったり、肩が内側に巻き込んだり、首が肩に埋もれて短くなったり。こうなると見た目の老化が進んでしまうから早めにリセットしたいもの。そこで、人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんがすすめてくれたのが、崩れがちなアラフィーの姿勢をリセットできる「二度と太る気がしないストレッチ 姿勢改善編」。実践すれば、美姿勢になってやせ効果も! ぜひ習慣に!
ヘルスケア
2025年1月4日
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更年期でもやせられる!?更年期は更新期!橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチvol.1 代謝UP編」
「以前と食事の量は変えていないのに、最近太りやすくなって、しかも1度太ると戻りにくい……」。50代になってから、そんなふうに感じている人、多いのでは? そんなお悩みを解決できるのが、人気ヨガインストラクター・橋本はづきさん考案の1分半でできる「2度と太る気がしないストレッチ」。毎日の習慣にすれば、健康で心身スッキリ、”2度と太る気がしない”体になるのも、夢じゃない!
ヘルスケア
2025年1月3日
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50代に多い「めまい」のタイプは?専門医が教える「めまい」が起きたらすべきこと
目が回ってベッドから起きられない、足もとのふらつきで立っていられない……何が起きているの!? と心配になるめまい。延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医が、その原因と対策を解説。めまいを治すリハビリも必見!
ヘルスケア
2024年12月6日
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【医師監修】突然めまいが起きたらどうする?50代に多いめまいの種類、原因、対策を詳しく解説!
目が回ってベッドから起きられない、足もとのふらつきで立っていられない……何が起きているの!? と心配になるめまい。延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医の新井基洋さんが、50代に多いめまいの種類や原因、対策を詳しく解説!
ヘルスケア
2024年11月14日
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濃厚ブラウンと鮮やかブルーのプレイフルな色合わせが、大人の装いを小粋でモダンに見せる。最高気温17℃|3/31(月)【50代の毎日コーデ】
コンパクトなポロニットとタイトスカートで作るIシルエットから漂う大人の色香と、チョコレートブラウン×ヴィヴィッドなブルーという遊び心のある配色のコントラストがおしゃれ。ブラウンが持つ温かみによって、春のきれい色が新鮮かつ上品に映える。
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【ロエベ】話題のバッグほか春コレクション
新作バッグ&ウエア。大人を輝かせる最旬ラグジュアリーがここに
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エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
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読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
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大人の上品さが漂うデニムスタイル
ほどよくカジュアルで上品にあかぬける大人のデニムコーデ
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大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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50代から行いたい早めの「フレイル対策」
「ペットボトルが開けられないことがある」なら要注意!
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「ヘルノ」で春の洗練ワントーンコーデ
春アウター・セットアップをリッチなニュアンスカラーで着こなそう
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「アクアスキュータム」で春の扉を開く
上質な春アウターで、リュクスな伝統を軽やかにアップデート
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この春「フラコラ」でエイジング悩みをケア
洗顔後すぐの導入美容液と1つで4役のクリームで大人美を底上げ
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50代「エクオール」をサプリで手軽に摂取
年齢を重ねた女性の健康と美を支えるサプリメント「エクエル」
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50代におすすめのトレンドアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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春に穿きたいデニムも充実!おしゃれな40代・50代の「ZARAコーデ」
大人のデイリーユースに欠かせないZARA。おしゃれな40代・50代はZARAで何を買い、どう着こなしているの?春の陽気にふさわしいデニムやTシャツのほか、バッグやシューズなど小物アイテムも上手に活用した40代・50代…
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春一番に着たい!50代が今すぐ欲しくなる「理想のスプリングコート」6選
春一番が吹く季節にぴったりなデザイン、素材、着心地にこだわったスプリングコート。春の軽やかさと上品さを兼ね備えたアイテム6選をお届け。新しい季節を迎えるための大人のコーディネートも参考にして。
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春は何を着るのがおしゃれ?着るものに迷わない「50代の春コーデ」7選
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春を迎えて華やぐ気持ちを託したいのは、春トップス。エクラ世代にぴったりな、身にまとうだけで「映える」ことができる着映えトップスをピックアップ。
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50代を若々しく見せる「くびれロングヘア」は、小顔見せやリフトアップ効果があって、スタイリングも今っぽくなる!春の風にふわりと揺れる毛先が女らしい。