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【3年後の“健やか印象”を育てるインナーケア図鑑】美賢者が頼る「内側からの肌磨き」サプリ

老化に先回りして、疲れや不調を遠ざけ、上向き肌の土台を育む信頼のサプリを深掘り！体の中にじっくり働きかけて、細胞レベルで修復と再生をサポートするインナーケアを今こそ。
美賢者が頼りにするサプリ公開！

1. ANP71

福光屋、石川県、県内大学の共同研究から誕生。“飲む点滴”といわれる糀甘酒を、免疫力を高める植物性乳酸菌「ANP7-1株」で発酵。アミノ酸やブドウ糖などをおいしくとれ、エビデンスも充実。
150g ¥324 ／福光屋

美容エディター 山崎敦子さん

美容エディター 山崎敦子さん

研究を信頼し、味も好み。免疫力が高まったのか花粉症が軽くなって美肌まで

「免疫力を高めたくて、10年以上ほぼ毎日、朝食がわりに飲んでいます。飲みはじめてすぐに、肌がきれいになったとよくほめられ、40年来の悩みだった重度の花粉症の症状が軽減し、薬を飲まずにしのげるまでに。肌が乾燥しやすい人、疲れやすい人にもおすすめ！」

2. ウェルエイジ プレミアム

加齢で増える細胞を除去する機能性関与成分「キンミズヒキ由来アグリモール類」を1粒当たり0.2㎎含み、成熟世代特有の一時的な疲労感を軽減。やる気や活力をサポートし前向きに。
30粒￥5,870／ファンケル
美容ジャーナリスト 齋藤 薫さん

美容ジャーナリスト 齋藤 薫さん

“老化細胞を除去”というキラーワードを裏切らない元気とやる気の実感力

「現時点で最も積極的な老化細胞に対するアプローチに、前のめりで飛びついた。これまでの概念をひっくり返すほどのパワーに期待している。1カ月後に感じたのは、ズバリ若さの素＝元気が出ること、前向きになること。50代からの、年齢と向き合うすべての人に一日も早く始めてほしい」

3. エイジウェル

美容家の瀬戸口めぐみさんプロデュース。希少な高麗人参の果実、ジンセンベリーと吸収のいい6年根醗酵紅参を一粒に。ジンセノサイドやアミノ酸、ビタミン、ポリフェノールも豊富。
30粒￥13,940／グラッズ
美容エディター 片岡えりさん

美容エディター 片岡えりさん

疲れも睡眠不調も一掃。心身が安定しタフになる高麗人参パワーをお守りに

「たった1粒で享受できる高麗人参パワー。心と体のバランスを整え、朝飲めばタフな持久力を養い、夜飲めば熟睡に役立ちます。疲れにくく、冷えにくく、肌の血色やハリまで復活した気が。個包装で携帯しやすく、サボったときのテンションの低さでも効果を実感しています」

4. Lypo-Cリポ・カプセル ビタミンC

独特の苦味があるが多くの美容のプロが愛用。細胞膜とよく似た脂質の微小なカプセル「リポソーム」内にビタミンC1000㎎を閉じ込めた。吸収されやすい液体で体の隅々に届けることを目ざす。
30包￥7,776／スピック
美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん

美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん

飲みやすく習慣にしやすい。体の基礎が整うからゆらぎの回復スピードUP

「30代からビタミンCをいろいろ試した中で一番飲みやすく、実感もあって続いているのがリポC。水溶性だからとりすぎても体の負担が少なく、体づくりの基本だと思うので、日々の健康習慣として朝と寝る前に1包。肌の状態が気になるときや体調がゆらぎやすい時期も頼りになり、実は歯周病の予防にも役立つんです」
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撮影／山口恵史　取材・文／片岡えり　※効果実感は個人の意見であり、個人差があります。　※エクラ2025年10月号掲載
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