肌がカサついてしぼんだ印象になるのは、角層が硬く重層化し、潤いの浸透をブロックするため。このカチコチ角層をほぐす絶好のタイミングが日々のクレンジング！ ほぐし力の高いミルクまたはクリームタイプのクレンジングで肌を耕し、不要な角層もオフ。ゴッドハンドエステティシャン・瀬戸口めぐみさん直伝の「ほぐし手技」で、潤いがグングン入る肌に。
《1》クレンジングは適量より多めにとり、5カ所に置く
ミルク、またはクリームタイプのクレンジングを選んだら、適量より2割増しくらいの、やや多めの量を取り出す。これをまず両頰、額にたっぷりめに置き、そのあと残りを鼻、あごにものせる。
《2》スタートはあご先から。指の腹でクルクルほぐす
手のひらをこすり合わせて温めたら、あご先からほぐしスタート。中指と薬指の腹で、毛穴汚れを溶かし出すようにクルクル小さな円を描き、ザラつきを感じなくなるまで。その後、鼻の下も同様に。
《3》頰のカチコチ角層をほぐし、ふわふわに
頰は、口のわきから耳前へ、次に小鼻のわきからこめかみへと指の腹全体で大きくらせんを描くように。その後、額も内から外へらせんを描く。大きならせんで刺激を与えず、効率よくほぐして。
《4》硬くなりがちな鼻すじ、小鼻も忘れずにほぐす
中指の腹でらせんを描きながら、眉間から鼻の頭へ、鼻の頭から眉間へと往復。ザラつきを感じなくなるまで優しく繰り返す。次に両手の中指の腹で小鼻、小鼻のわきの溝をらせんを描いてほぐす。
（上）トロトロのなめらかミルクが角層をほぐしながら毛穴に入り込んだメイク汚れをすっきりオフ。
アンフィネス ディープ サクション クレンジングミルク 200g ￥4,950／アルビオン
（中）こっくりとしたクリームがほどけるように角層となじみ、ホワイトクレイが毛穴まわりのゴワつきもオフ。
ヴィアルム ザ クレンジング クリーム 125g ￥11,000／SUQQU
（下）みずみずしくサラッとしたミルクが角層の潤いバランスを整えながらメイクオフ。ローザ・ガーデニアの柔らかな香り。
イドラリア クレンジングミルク 180㎖ ￥8,250／サンタ･マリア･ノヴェッラ･ジャパン
