石井美保さんが語る“いい感じに年齢を重ねるためのケア”

年々美しさを更新しつづけ、常に注目を集める美容家の石井美保さんは、私たちと同じエクラ世代。その美しさの秘密は年齢による変化をポジティブに受け入れ、ケアや美容へのスタンスをしなやかに進化させてきたことにあった。

自分をていねいにメンテナンスして、いい感じに年齢を重ねることができたら、誇らしい

ここ一年、いわゆる五十肩に悩むようになり、痛みのあまり慢性的な寝不足に。肌には大きな影響が出なかったものの、目に力がなく不健康そうな印象を自覚するようになりました。

これまでは肌という表面の質感ばかりに目を向けてきましたが、“私”という人間全体が元気に見えることの大切さに改めて気づかされ、“健やかさ”をいちだんと意識。

私たちはつい他人と比べがちですが、本当に比較すべきは、過去の自分。変化に目を向け、受け止め、ていねいにメンテナンスを重ねることが大切だと感じています。

そうやって、時間という年輪を刻んでいくことで、若いころには決して得られなかった美しさが生まれるはず。その美しさは、過去の自分ががんばった証しであり、いわば“成績表”。

好成績だと思ったら、自分を目いっぱいほめてあげることも大切にしていきたい。そして、これからも、そんなふうに美しく年輪を重ねていきたいと思っています。