力強い精油＆アロマの力で、肌、体と同時にメンタルもケアする「アロマ系オイル」。その効果的な使い方をトータルビューティアドバイザー・水井真理子さんがレクチャー。
美容オイルの使いこなしテクニックを教えるのは…
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
みずい まりこ●エステティシャンの豊富な経験を生かし、メディアで美容術を指南。著書『水井真理子の寄り添い美容』（集英社インターナショナル）も好評。
【1】手のひらにのせて体温でオイルを温める
オイルはたっぷりめに使用。手のひらをこすり合わせることでオイルの温度が上がると、精油の芳香成分がふわっと広がる。
【2】香りたったアロマをかぎながら深呼吸
両手を顔の前にかざし、目を閉じて香りを楽しんで。自然と深い呼吸になり、自律神経がリラックスモードに切り替わる。
撮影／藤澤由加 ヘア＆メイク／榛沢麻衣 取材・原文／小田ユイコ ※エクラ2021年2月号掲載
