めぐりアップも、美肌磨きも、癒しケアもできるお風呂は、まさに最高のビューティスポット！ 今日の自分を癒し、未来のきれいを育むため、セルフエステをするうえで欠かせないアイテムを美賢者に聞いた。
【セルフエステ】
温度、湿度、水場という、すべてにおいて肌磨きに適したビューティスポット、それがお風呂。肌や頭皮のディープクレンジングケアも、攻めのエイジングケアも、お風呂で行えば、エステ級に格上げされる。
濃密泡パックしながら入浴。エステ後のようなフワ肌に（美容ライター アヤさん）
ドモホルンリンクル 泡の柔肌パック
「マシュマロのような弾力泡が肌を密封しつつ蒸らすから、一度で肌が柔らかくなり、明るさも急上昇」。日中ダメージをリセットする効果も。
80 g ￥13,200／再春館製薬所
全身の疲れとむくみが放出。真っ新な自分に戻るよう（美容家 神崎 恵さん）
INAZUMA
「思わず笑ってしまうほどの変化。フェイスラインが引き上がり、目がぱっちりと。首やデコルテもすっきり爽快」。全身美容機器。
￥198,000／山口ビューティーメソッド
頭皮がほぐれると気持ちいいし、すっきり。手放せません（モデル 怜花さん）
頭皮エステ サロンタッチタイプ〈スパイラル＆スライド〉
「皮膚一枚でつながっている頭皮をマッサージすると、顔のリフトアップもすっきり感も、といいことがいろいろです」。プロの頭皮もみほぐし技を再現。
オープン価格／パナソニック
洗い流すと、まるでバラの花びらの、あの質感になれる（美容エディター 松本千登世さん）
ディオール プレステージ ル ゴマージュ
「マッサージすると肌上でじゅわーっと溶けて、極上のマスクに」。ローズパワーを閉じ込めた、至福のスクラブ。
150㎖ ￥13,200／パルファン・クリスチャン・ディオール
これでマッサージするとものすごいツヤのある髪に（トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん）
ルネ フルトレール コンプレックス5 コンセントレート
「入浴15分前に塗布すると頭皮が温かくなり、お風呂でマッサージ→シャンプーすればすっきり。髪の立ち上がりもよくなる」。頭皮オイル。
50㎖ ￥6,600／ブルーベル・ジャパン
肌磨きに最適な環境だから、エステ級のケアがかなう
チノ お風呂タイムを、エステタイムにしているケースも多いよね。
アヤ 以前、小林さんにうかがったんですが、「お風呂は、温度も湿度も高めで肌磨きに適しているし、さらに水で洗い流しもできるから、最高のビューティスポット」なんですって。お風呂に入るときは、「ビューティドームに行ってくる～」なんていっちゃうそう（笑）。
チノ （笑）。確かに、肌をゆるめるのにちょうどいいスチーム効果があるよね。怜花さんも、毛穴がゆるんで肌掃除もしやすいって。
アヤ 松本さんが推してるディオールのゴマージュ。毛穴に詰まった汚れがとれるのはもちろんですが、ローズの香りに包まれてまさにうっとりな美容タイムになれると、美容のプロのかぶりコスメ！
チノ 私も好き♡。豊かな時間になる。あと、頭皮もゆるむから、お風呂の中で頭皮ケアやディープクレンズする派も目立たない？
アヤ 頭皮が硬いと顔もたるむというのは、常識ですから。私も湯ぶねにつかりながら、顔にはドモホルンリンクルの泡の柔肌パックをのせ、頭皮も軽くマッサージを。朝、肌が絶不調というときにこれをすると、元気顔に蘇るんです。
チノ まさにエステ級のケアができる！ 最近はお風呂に持ち込める美顔器も充実してるし、私もお風呂エステ、がんばってみま～す♪
※効果実感は、個人の意見であり、個人差があります
