エクラ読者が行っている朝の洗顔について、皮膚科医の髙瀬聡子先生とトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんがチェック。朝洗顔の代わりに化粧水でふき取るだけで済ませても大丈夫？
皮膚科医 髙瀬聡子先生
皮膚科医 髙瀬聡子先生
ウォブクリニック中目黒総院長。スキンケア化粧品「アンプルール」の開発にも携わる。的確なケアの指南も好評。
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
肌だけでなく、体の内側や精神などトータルでアプローチする美容を提案。わかりやすいカウンセリングも人気。
【朝の洗顔編】
洗顔料を使う派と使わない派で大きく分かれる朝の洗顔。毎日これと決めつけず、肌状態と相談して臨機応変に。
「朝は毎日ふき取り化粧水で、ささっとふくだけです」
◯ただし「厚手のコットン」に、「たっぷりの量」を含ませ、「なでる程度の力」で使って！
「ふきとり化粧水だけでも皮脂汚れは落ちます。ただ、色素沈着の原因となる摩擦を避けるため、たっぷりの量を使って、なでる程度にふき取って」（髙瀬先生）。
「厚手のコットンがヒタヒタになるくらいの量を使うのがポイント。ふき取り時は、片手より両手で左右一緒にやるほうが力が入りにくくおすすめです。また、肌が乾燥しやすい人はローションではなく、ミルクタイプのふき取りを使うのも手」（水井さん）。
「ふき取りローションは高保湿力のものを」（水井さん）。
潤い成分たっぷり。菩提樹の香りも◎。クラリファイングローション 200㎖ ￥13,200／ザ・ギンザ
マイルドな肌当たりの乳液がベース。エクシア ミルクリファイナー 150㎖ ￥6,050／アルビオン
水にも油にもなじみやすい処方。ピュリファイング ミセラーウォーター 200㎖ ￥3,630／ローラ メルシエ ジャパン
撮影／西原秀岳（TENT） 取材・原文／山崎敦子 ※エクラ2022年6月号掲載
