気になる白髪どうしてる?自宅できれいに染める&美しい髪色が続くホームケア

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白髪は50代にとって身近な悩みのひとつ。でも、少し工夫するだけで、きれいな髪色を長く楽しむことができます。自宅で白髪をきれいに染める方法や、美容院へ行くまでの伸びてきた白髪を自然にカバーするコツ、サロンで染めたカラーを長持ちさせるホームケアまで。大人世代が知っておきたい白髪対策をご紹介します。

セルフカラーできれいに染める

伸びてきた白髪も自然にカバーできる

ヘアサロン ヘアカラー サロンとサロンの合間に、根元白髪をカ バーしたいなら進化したホームカラーを。 毎日使うカラートリートメント、1度で 染めるカラー剤。あなたはどっち?

1.サイオス カラートリートメント

人気カラートリートメントは1度でもきちんと染まると評判
赤みの少ない発色のライトブラウン。ダメージ補修成分も配合。

サイオス カラートリートメント ナチュラルブラウン 180g( オープン価格)/ヘンケル コンシューマーブランド 

2.プロリー リペアカラー トリートメント

髪のうねりもケアする補修系カラートリートメント
髪内部の空洞化がすすんだ“うねり白髪”を、色づけながらうねり補修してくれる。

プロリー リペアカラー トリートメント ライトブラウン 150g(EC限定品)¥3,300/ロート製薬

3.ブローネ ナチュリラ 色長持ちカラートリートメント

しっかり染めたい派の満足度が高い“カラトリ”
天然由来の着色成分配合。使用するほど定着する処方で、キレイな髪色をキープ。

ブローネ ナチュリラ 色長持ちカラートリートメント ローズブラウン 155g ¥2,970(編集部調べ)/花王

4.クレオディーテ クリアリーカラー

新登場のホームカラー剤はレフ板効果で肌映えをかなえる
レフ板効果のあるブルーをしのばせたニュアンスカラー。ちらほら白髪を自然にカムフラージュ。

クレオディーテ クリアリーカラー リッチベージュ 1剤(72g)+2剤(72㎖)(オープン価格)/ダリヤ 

5.シエロ ヘアカラークリーム

手間なく染めやすい、リタッチに便利なホームカラー剤
1剤と2剤がワンプッシュで出てくるので、ホームカラーを時短。色バリエの多さも◎。

シエロ ヘアカラークリーム 4 1剤(40g)+2剤(40g)(医薬部外品、オープン価格)/ホーユー

撮影/さとうしんすけ 取材・文/松井美千代 ※エクラ2026年1月号掲載
カラーシャンプー

(左から)

スヴェンソン レフィーネ ヘッドスパ カラークリームシャンプー

オールインワン感覚で使える泡立たないクリームシャンプー。そこに染まる機能が備わり、手軽に使える。泡立たなくても植物性の洗浄成分で頭皮を洗い、泥の力で毛穴の汚れを吸収する。数日連続で使うと徐々に染まっていくので、5日ほどで染まりを実感。頭皮ケア、毛髪保湿成分も豊富に配合。
全2色 220㎖ ¥3,980

ピュール リシリアフレル カラーシャンプー

プラスとマイナスのイオン色素が結合して染まるのがカラーシャンプーの仕組みだが、髪のすき間に入り込むナノ分子サイズの色素も配合。髪の内側に浸透するので、洗うだけで深く染まっていく。キメ細かな泡立ちで、洗い上がりはすっきり。どんな髪色にもなじみやすい。
全3色 詰め替えパウチ 240㎖ ¥3,520・ボトル¥440

撮影/さとうしんすけ 取材・原文/伊熊奈美 ※エクラ2025年2・3月合併号掲載
カラートリートメント

(左から)

プレミアアンチエイジング クレイエンス クレイスパ カラートリートメント

クレイが髪一本一本に定着する力を利用して、色素をしっかり保つカラートリートメント。ヘマチンなどメラニンに働きかける成分を配合し、染める行為が頭皮ケアと白髪予防にもつながるのもうれしいポイント。新色ローズブラウンは深いツヤで上品に仕上がる、ほのかなピンク系のブラウン。
全4色 235g ¥3,740

花王 ブローネ ナチュリラ 色長持ちカラートリートメント

メラニンに着目した天然由来成分で染める花王の「リライズ」がリニューアル。ブラックだけの展開だったが、待望のダークブラウンが追加に。自然な色合いでこれまで以上にカラーが長持ち。カラートリートメントでありながら、バスルームや手肌が色づく心配がないのも人気の理由。
全2色 155g ¥2,970(編集部調べ)

撮影/さとうしんすけ 取材・原文/伊熊奈美 ※エクラ2025年2・3月合併号掲載

サロン帰りのカラーを長持ちさせる

【アヴェダ カラー コントロール】植物の恵みと独自のテクノロジーで髪色を守る

OurAge×Webエクラ アヴェダ カラーコントロールシャンプー

アヴェダが注目したのが、ココナッツとヤシ由来の洗浄成分

ヘアカラー成分に影響を与えないように配慮したシステムで、カラーした髪を保護して髪色の美しさをキープしながら穏やかに洗い上げます。さらに、キューティクルを整えてなめらかに導く、アプリコットシードオイルをコンディショナーに配合。

髪質を選ぶことなくデイリーに使えるラインで、根元から毛先までつややかな仕上がりに。フルーティでウッディなアロマブレンドの香りに癒されます。
アヴェダ カラー コントロール シャンプー 200ml ¥4,180/アヴェダ

OurAge×Webエクラ アヴェダ カラーコントロールコンディショナー

アヴェダ カラー コントロール コンディショナー 200ml ¥4,840/アヴェダ

【スティーブンノル カラーコントロール】 カラーの色落ちを防いでカラーダメージも徹底補修

カラーリングによって傷んだキューティクルを補修してダメージをケアすると同時に、美しい髪色を持続させるライン。
注目は、キューティクルの保護や補修力に優れた、独自のカラーキープ成分を配合したカラーラスティング処方。髪の内側と外側からアプローチし、褪色にかかわる髪のpH値をコントロールします。さらに、光を反射するシャイニング成分を配合することで、染めたての髪色をキープしながら、ツヤがあふれる髪に導きます。

OurAge×Webエクラ コーセー スティーブンノル カラーコントロール シャンプー

シャンプーは、アミノ酸系洗浄成分とクッション泡成分だけでなく、補修成分も配合。もっちりしたきめ細かな濃密泡が、髪と頭皮を包み込み、カラーリングで傷んだ髪も優しく洗い上げます。
スティーブンノル カラーコントロール シャンプー W 500ml ¥1,760(編集部調べ)/コーセー

OurAge×Webエクラ コーセー スティーブンノル カラーコントロール コンディショナー

コンディショナーは、髪全体にするんと行きわたる、なめらかな使用感。
2種の多重層のW高浸透カプセルが髪内部まで浸透し、深層ダメージを補修して毛先まで潤いで満たします。キューティクルをケアするW外部補修成分により、ツヤが生きる状態へ。シャンプーもコンディショナーも、軽やかな甘さが広がるフローラルフルーティムスクの香りで、みずみずしい気分に!
スティーブンノル カラーコントロール コンディショナー W 500ml ¥1,760(編集部調べ)/コーセー

【アーレス ドント ムーブ カラー シャンプー】 カラープロテクト、ダメージケア、うねり抑制でカラーが映えるツヤ髪へ

毛髪の3層になった部分にアプローチする独自処方をパワーアップさせた、美しい髪色をキープする「カラープロテクトシャンプー」です。
カラー後の髪はキューティクルが緩みがちで、その隙間からカラー剤の色素が流出して、カラーの褪色につながります。そこで髪の外側のキューティクルを引き締めて、カラー色素が抜け出さないようにブロック。さらに毛髪の芯を水分と油分の潤い成分で満たして埋めることで、カラー剤の色素を髪内部に固定させます。

洗髪のたびにカラー剤の色素が流れ出ることを防ぎつつ、汚れをきちんと落とすシャンプー本来の機能も守るため、髪の成分に近いアミノ酸系成分を配合。失われたタンパク質を補いながら、豊かな泡と洗浄力で洗いながらダメージをケアします。

カラーダメージを受けた髪は湿気の影響も受けやすいため、うねりがち。そこで、配合されたキープストレート成分がきちんとケア。ダメージ部分の栄養分を補って余分な水分の侵入を防ぐことで、外的要因の影響を受けにくい健やかな髪へ整えます。

イランイランやムスクをベースにしたフローラルムスクの香り。このシャンプーのあとに使うコンディショナーは、仕上がりの好みに合わせて好きなものを選んで。

OurAge×Webエクラ アーレス 商品画像_カラープロテクトシャンプー_20240718

アーレス ドント ムーブ カラー シャンプー 480ml ¥4,400/アーレス

取材・文/斉藤裕子
初出:OurAge 2025/2/5
ヘアサロン ヘアカラー サロンとサロンの合間に、根元白髪をカ バーしたいなら進化したホームカラーを。 毎日使うカラートリートメント、1度で 染めるカラー剤。あなたはどっち?

1.ロクシタン インテンシヴリペア シャンプー

植物由来の成分で空洞化をケアしダメージ補修。髪の栄養とカラーリングが抜けていくのを予防する。

インテンシヴリペア シャンプー 300mL ¥3,850/ロクシタンジャポン

2.スティーブンノル カラーコントロール シャンプー

アミノ酸系洗浄成分とW内部補修成分配合。優しい洗い心地で内部補修も。

スティーブンノル カラーコントロール シャンプー W 500mL ¥1,760(編集部調べ)/コーセー

3.トワニー カラーキープシャンプー

カラーなどでダメージを受けているキューティクルを守りながら洗い上げ、色素の流出や色あせを予防する。

トワニー カラーキープシャンプー 400mL ¥2,970/カネボウ化粧品

4.リファ ミルクプロテインシャンプーロイヤル

天然ファーストミルク由来のプロテインを配合。ハイダメージ毛を芯から補修し、色持ちにもアプローチ。

リファ ミルクプロテインシャンプーロイヤル 500mL ¥3,300/MTG

撮影/さとうしんすけ 取材・原文/松井美千代 ※エクラ2026年1月号掲載
カラーキープシャンプー

(左から)

ミルボン カラーリテイニング シャンプー

シャンプー時に少しずつ染料が流出していくのはヘアカラーの宿命ともいえる現象。洗浄力や泡の質感などはそのままに、閉じ込めた染料を水から守り、カラーを保つ新技術を採用。ふわっと心地よい泡立ちとフルーティな香りに癒されながら、長く続けるほど褪色抑制効果を実感できる。
200㎖(美容室専売品)¥2,860

アリミノ コアミー リペアティブ シャンプー CD

20代のころはたいして傷まなかったのに、今はカラーをするとすぐにダメージを受けてしまう……。それはエイジング毛の芯部が生えるときからデリケートだから。単に潤いを与えるだけでなく、芯部のダメージゾーンを選択的に補修する独自の成分が大人髪を強化。しなやかでコシのある髪を育成する。
250㎖ ¥3,960

ロクシタンジャポン インテンシヴリペア シャンプー

繰り返さざるをえないヘアカラーは、パサつきや手ざわりの悪さもエンドレスにしてしまう。そんな負のスパイラルを根本から立て直すなら、髪の空洞をくまなく補修することが肝要。髪の成分によく似た植物プロテインやサンフラワーのセラミドが働き、髪の内外からダメージケア。カラーの褪色を抑制。
300㎖ ¥3,850

撮影/さとうしんすけ 取材・原文/伊熊奈美 ※エクラ2025年2・3月合併号掲載

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