今月号は、エクラビューティ、エクラサポーターの皆さんがいっぱい♪
私もちょこっと「パオンゴールド」のタイアップページに出させていただきました。
ヘアカラーは美容室でと思っていましたが、「パオンゴールド」のホームカラーは仕上がりにツヤ感もあり綺麗でした。
コラーゲン配合でノンシリコーン処方が髪への負担も少ないようです。
今回のカラーは秋から冬に似合う落ち着いた色合いです（４ｃキャラメルブラウン）
また、このような形で１０月５日の朝日新聞にも掲載されました～ エクラビューティの小山さんとご一緒です。
そして”麗しいマダム美容”では「たるみ」を撃退！
口にくわえてバーをスイングさせるトレーニングアイテム「PAO」にトライしました。
最初はなかなかバーが上がりませんが、鏡を見ながら慣れてくると表情筋に刺激が・・・
引き締め効果期待大です。
コツをつかむまで少し難しい！
それから、主人が食い付いた別冊は「鮨旅」「肉旅」
しめしめ～(^_－)－☆
近いうちに美味しいお店に行けるかも♡
美味しそうなお店がたくさん！
お知らせです。Instagramを初めました！
過去5年間の海外旅行の一部を一挙に（笑）１１０アップしてみました。
思い出の場所や行ってみたい場所があったら嬉しいです…（＾－＾）
全部見るのは大変でしょうが、暇つぶしにご覧下さいませ。
instagramからは、jubisanpoかshi-で検索して下さいね(^O^)／
