骨盤底筋やデリケートゾーンのトラブル、繰り返す便秘、睡眠の質の低下など、50代は一筋縄ではいかないお悩みが山積するお年頃。しかも、人に相談しにくいものだらけ。ならばぜひ、今注目の「フェムケア」アイテムにトライして、心とからだを整えて。“お悩みのデパート”を自認するアラフィーエディターが、全品実際にお試し！
【SIXPAD】骨盤底筋ケアガードル
“はくだけ”で骨盤底筋を持ち上げる
ライフステージの変化や加齢とともに、誰もが経験する骨盤底筋のゆるみ。機能性ウェアで注目を集めるSIXPADが、女性のお悩みに寄り添うアイテムとしてリリースしたガードルは、はくだけで“ゆるみ”にアプローチ。
その秘密は、ダブルリフトアップ構造。ガードルの前後についたハンモック状のパワーネットが骨盤底筋部分にフィットして持ち上げ、保護。さらに、ヒップラインに沿ったサポート生地がお尻を支え、骨盤を立たせてくれる。骨盤底筋ケアとともに、姿勢も整う仕様は見逃せない。
さらに、MTG独自の特殊繊維「VITALTECH®（バイタルテック）」を使用しているため、はくだけで骨盤・お腹まわりの血行を促進してくれるのもうれしいポイント。
「SIXPAD 骨盤底筋ケアガードル」を実際にはいてみた
「しっかりした作りで、はくのが大変かも？と思いきや、とろりと肌あたりのいい生地がしなやかにのびるため、フィット感も申し分なし。持ち上げ、引き締めてくれる感覚はあるものの、長時間着用しても窮屈感を感じることがなく、むしろ背筋まですっと伸びる気が。身につけるたび、自分が“整う”ような感覚。
大ブレイク中のリカバリーウエアと同じく、独自の特殊繊維「VITALTECH®（バイタルテック）」採用で、じんわり暖かく、守られている感も頼もしい。加齢でゆるむ骨盤底筋をケアしつつ、むくみや不調の原因となる冷え対策もできるとあって、今の季節は、とくに手放せない1着に！ 洋服から透けにくい上品なカラー、洗濯機で洗える、防菌防臭加工など、細やかな配慮もありがたい」。
SIXPAD 骨盤底筋ケアガードル［一般医療機器］ 全３色（S・M・L・LL） 各￥11,000／MTG
SIXPADの新カテゴリー「SIXPAD for Women」にも注目
トータルウェルネスブランド、SIXPADから新たに誕生した「SIXPAD for Women」。ブランドが10年間にわたり積み重ねたエビデンスとテクノロジーを通して、女性特有のお悩みのみならず、人知れず抱える不安などにも寄り添うプロダクトを今後も発表予定。骨盤底筋ケアガードルは、その第1弾アイテム。
アンバサダーを務めるのは、タレントのRIKACOさん。「SIXPAD for Women」特設サイトでは、女性特有の不調に悩む方へ向けたRIKACOさんのメッセージをはじめ、からだだけではなく心にも寄り添えるコンテンツを発信中。ぜひチェックを。
【アンファー】Femtur（フェムチャー）
デリケートゾーンのニオイ、かゆみにアプローチ
予防医学の知見を持つアンファーが手がける“膣”エイジングケアブランド「フェムチャー」。プレ更年期から更年期の女性のホルモン変化に寄り添い、乳酸菌に着目したラインアップの中でも、とくにおすすめしたいのが大人のデリケートゾーンのトラブルに着目して生まれた2品。
フェムチャー バランシングオイルプラス（写真下）は、2層式のオイル美容液。バラプラセンタやβカロテンなど、年齢を重ねた肌に寄り添う処方で、保湿とハリ、弾力をサポート。炎症ケアにもつながる整肌成分も配合し、うるおって健やかなデリケートゾーンへと導く。
フェムチャー ハイドラブースター（写真上）は、乾燥とニオイ悩みをケアする集中保湿ミスト。デリケートゾーンの肌環境をサポートする2種のバラプラセンタや、多彩な高保湿成分を配合。うるおい密着処方で外部刺激から肌を守り、トラブルの起こりにくい状態に整えてくれる。天然バラエキスとサンダルウッドの香り。
「フェムチャー」を実際に試してみた
「2層式のバランシングオイルプラスは、βカロテン由来の美しいオレンジ色に気分も上がり、使うのが楽しみに。リッチなオイル感がありながらも心地よく浸透し、べたつきを感じさせないのがうれしい。下着の摩擦でごわつきが気になるVラインにもすんなりなじみ、心地よいふっくら感と柔らかさをもたらしてくれる実感が。
ハイドラブースターは、とにかく霧が細かい！ 肌を必要以上に濡らさないため、ムレやニオイが気になったときにサッと使えて、下着への影響を感じさせない使用感は快適そのもの。逆さにしても使えるスプレーは、使いやすくて大助かり。
いずれのアイテムも、顔や体への使用もOK。乾燥で敏感に傾いた時のレスキューとしても重宝すること必至。私は、かゆみが発生しやすい背中などのケアにも愛用中」。
左から
フェムチャー バランシングオイルプラス 30mL ￥5,280、フェムチャー ハイドラブースター 30mL ￥4,180／アンファー
【アテックスルルド】 フェムオンテック 暖クッション
慢性便秘をやわらげるクッション型電位治療器
マイナス電位を発生させ、そのなかにからだを置くことで慢性便秘をケアするクッション型の電位治療器。デスクワークやリラックスタイムなど、1日の大半を占める“座る”という行為の中で、気負うことなく便秘対策が行える。
本体は立体設計の高反発ウレタン製。フィット感を高めるとともに、背筋の伸びた美姿勢のサポートにもひと役買ってくれるのがうれしい。さらに、2段階の温熱ヒーター付き。冬はもちろん、夏のクーラーがきいた環境でも、周囲に影響を与えずにお尻を温められる機能もすぐれもの。
「フェムオンテック 暖クッション」実際に座ってみた
「まず、硬すぎず柔らかすぎず、お尻を受け止めてくれる安定感が心地よし。長く座っても負担がなさそう。そして骨盤を起こし、左右から太ももをホールドしてくれる、なだらかな傾斜もナイス。自然と背筋が伸びるのを感じる。
電位治療の効果か、座りはじめて20分ほどで腸がぐるぐると動き出す感覚を覚え、期待が高まる。便秘ケアとしては継続が大切だと思うが、お腹まわりが冷えやすい女性にとって、お尻を包み込むように温めてくれるこの気持ちよさ、一度体験したら手放せなくなるはず。“治療器”っぽくない佇まいもありがたい。オフィスに置いて愛用しても大丈夫！」
【ケゴール】kGoal Boost（ケゴール ブースト）
ゲーム感覚で続けられる骨盤底筋ケア
挿入をともなわず、洋服を着たまま本体の上に座るだけ。専用アプリと連動して行う、画期的な骨盤底筋トレーニンググッズ。性別を問わず、すべての人が使えるノンジェンダーな仕様も新鮮。
アプリ内のミニゲームに挑戦すると、骨盤底筋による圧、持久力、コントロール力を自動で記録し、数値化。楽しみながら骨盤底筋の筋力アップが目指せる。さらにトライした回数や前回までの結果がワークアウトヒストリーとして記録され、トレーニングの進捗状況もひと目で確認でき、よりモチベーションアップにもつながる。
「kGoal Boost」で実際にトレーニングしてみた
「ブルーのエアピローは柔らかい医療用シリコン製。機器の上に座り、トレーニングすると圧力変化を感知して成果を測定してくれる。
ミニゲームはピンボールやシューティングなど、直感的に楽しめるシンプルなものばかり。楽しみながら骨盤底筋を締める＆緩めるコツが徐々につかめるようになり、上手にできるとゲームのレベルもアップ。やる気につながり、飽きずに続けられるはず。トレーニングを終えるころには、からだも内側からポカポカしてきて、ちょっと汗ばむほど。この達成感もたまらない！」
kGoal Boost（ケゴール ブースト） ￥31,900／アジュマ
【Be】ディープレスト
沖縄の“眠り草”採用。休息のためのサプリメント
体内で起こる炎症が、ストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールを産生することに着目した休息サプリ。クロレラ、モリンガ、そして与那国で“眠り草”と呼ばれてきたクワンソウと、沖縄生まれの3つの国産素材を採用。さらに、休息に役立つことで知られるラフマとサフランも配合。
素材にこだわる国産オーガニックブランド「Be」らしく、この5種類の原材料のみで賦形剤などは不使用、天然由来原料100％を実現しているのもポイント。「日中、眠くなる」「朝がつらい」など、現代人の多様なお悩みに、自然の力でこたえてくれる。
「ディープレスト」を実際に飲んでみた
「月に数回、どうやっても眠れず悶々とする夜があったが、このサプリを取り入れて以来、スムーズな入眠が得られることが増えた気が。夜中に目が覚める回数も減り、なんだか日中すっきりせず、パフォーマンスが低下することも防げている気がする。
美容面でもメリットがあり、スーパーフードとして名高いモリンガやクロレラを摂れるし、わずか5種類の天然由来原料のみ、“つなぎ”なしのナチュラルサプリというのもうれしい。おだやかな休息をキープするため、積極的に続けていく意欲満々！」
ディープレスト 150粒 ￥7,020／Be
