40代「顔が大きくなった?」加齢で大顔化、四角顔化するのはなぜ?

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加齢とともに"四角顔化"するというコワイ事実が! 皮膚科医の慶田朋子先生に解説していただきました。

慶田朋子さん
慶田朋子さん
銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。皮膚疾患から美容皮膚科まで幅広く診療。著書『実は老化を加速! 女医が教える、やってはいけない美容法33』(小学館)が話題

Q. 加齢で大顔化、四角顔化するのはなぜ?

A. 筋肉の肥大、脂肪の減少、 コラーゲンの弛緩、骨やせが4大原因です。

「加齢とともに、顔はたるむだけでなく、大きくなっていきます。まず 20代頃から肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少し、たるみやすくなります。そして 30歳前後から起こるのが筋肉肥大。くいしばり癖などによって嚙むときに使う咬筋(こうきん)や側頭筋が肥大したり、あごに力を入れる癖などで下あごのオトガイ筋が発達しやすく、顔が大きくなっていきます。

さらに 20代後半になると脂肪が萎縮してきて量が減るうえ、それを支える靭帯 (じんたい) やコラーゲンは伸びてくるため、ハリがなく緩んだ皮膚が下がってきます。特に脂肪が萎縮しやすいのが、頰やこめかみ、額、口まわりです。加えて 30 代半ば頃から骨やせも起きます。こうして土台である骨がやせて脂肪は減るので、皮膚がなだれを起こし、顔が大きく、四角くなるのです」

OurAge×Webエクラ 青い部分=脂肪が特に減るところ(左右とも同様)  ピンクの部分=筋肉が肥大するところ  緑の部分=皮膚が伸びるところ(左右とも同様)

青い部分=脂肪が特に減るところ(左右とも同様)
ピンクの部分=筋肉が肥大するところ
緑の部分=皮膚が伸びるところ(左右とも同様)

加齢に伴い、皮膚の伸びや筋肉肥大、脂肪の減少、骨やせが起こりやすいのは上のパーツ。
これが大顔化、四角顔化の原因に!

イラスト/平松昭子 取材・原文/和田美穂
初出:OurAge 2020/4/24

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