モデルSHIHOさんがサウンド瞑想イベントをナビゲート! 100名限定で行われたウェルネス体験をレポート

モデルSHIHOさんが立ち上げたThe Wellness Japanと、Pasona Resortの共催によるサウンド瞑想プログラム『CRYSTAL SOUND MEDITATION RETUNE TO RESONATEー共鳴のための再調律ー』。2026年3月3日、100名限定のシークレットイベントとして開催されました。

SHIHO イベント

The Wellness JapanとPasona Resortは今後、随時ウェルネスイベントを開催していく予定で、第一弾として行われたのが本イベント。

皆既月食の3月3日に合わせて開催され100名のゲストが参加。大画面に没入感のある映像が流された会場では、SHIHOさんによる呼吸法とストレッチ、サウンドアーティスト・瞑想コーチのCRYSTAL OMが奏でるサウンドメディテーションが一体となった五感体験型のサウンド瞑想プログラムが行われました。

瞑想 プログラム

サウンドメディーションとは水晶で造られた打楽器クリスタルボウルを使い、寝転びながら全身で音を浴びることで瞑想状態へ導く方法。自然との調和に適した「宇宙の周波数」と言われる調律A=432Hzのクリスタルボウルなどを使用。深いリラクゼーションやマインドフルネス状態を体験できると話題。

会場でも自分自身と向き合いながらクリスタルボウルの響きを全身で浴びるゲスト。寝転んだ状態で浴びることで可聴域外の振動が身体に伝わり、脳波が瞑想に近い状態へ。「ただ癒されるだけではない、ただ整えるだけでもない。感覚をひらき、意識を超えて、真の自己へと還っていく―」、新しいウェルネスを象徴する特別な体験となったよう。

瞑想プログラム

また3月3日にちなみ、発酵料理の第一人者、伏木暢顕シェフによる、米と麹のみで仕込み白砂糖を使わず発酵の自然な甘みを生かした自家製の甘酒やひなあられが提供されました。

CRYSTAL SOUND MEDITATION RETUNE TO RESONATEー共鳴のための再調律ー

SHIHOさんがキュレーションする、東洋哲学を背景に日本の精神や生き方をウェルネスを通して発信するコミュニティプラットフォーム The Wellness Japan。

Pasona Resortが淡路島などに展開する大自然に囲まれたラグジュアリーな空間や最高級の美食(インフラ・環境)に、The Wellness Japanが誇るハイエンドなウェルネスプログラム(ヨガ、瞑想、食事、リトリート設計)を掛け合わせることで、世界水準の「究極のリトリート・ウェルネスプログラム」を展開していくそう。

より心地よい生活への手がかりとして、ぜひ注目してみて。

The Wellness Japan 公式サイト
Pasona Resort 公式サイト

「ウェルビーエクラ」関連記事

ウェルビーエクラ
デリケートゾーンのかゆみが続き、夜中に目が覚めてしまう…どうすればいい?【新連載・変わりゆくカラダ学】
ウェルビーエクラ
あなたの心・体・ライフスタイルの現在地とは?アラフィーのリアルな声をお届け 【éclatウェルビーイング白書】
ウェルビーエクラ
「疲れた……」を口グセにしないために。和漢ゼリー「ジネリア」で元気スイッチをオン!【更年期・50代編集者の養生ダイアリー】
ウェルビーエクラ
仕事やお金、定年後のビジョン、アラフィーの現在地は?「ウェルビーイング白書」ライフスタイル編
ウェルビーエクラ
将来のための体づくり、してる? アラフィーの「ウェルビーイング白書」運動&食事編
ウェルビーエクラ
「更年期」による心身の変化を感じている人は約8割。アラフィーの「ウェルビーイング白書」
view all

ranking

what's new

pick up

recommend

feature

recommend

人気のヘルスケア記事がWebエクラにお引越し! ウェルビーエクラSTART! eclat Gourmet&Voyage eclat Maison
【40代 50代 ファッション】気温10〜18℃を救う! 春の名品・イーバイエクラの「スナップカーデ」コーデ6選 【40代・50代 ファッション】8〜18℃の寒暖差にちょうどいい! 「イーバイエクラ」端境期のおすすめ羽織り6選 「大人ベイカーパンツ」に新型ワイドが登場! 売れ筋ランキング