天空のコンラッド・スパにて至福のひととき♡

コンラッド大阪へ！お食事＆スパを楽しみました♪

みなさま、こんにちは。

今日から8月ですね🌞

連日の猛暑で知らない間に身体が悲鳴を上げています。
これから迎える夏本番に向け身体メンテを強化しようと思います！

この春からコンラッド大阪のコンラッド・スパのメニューに加わった
ボディトリートメントが気になっていました。

ワイルドクラフト＆オーガニックブランド「ISUN(アイサン)」
というアメリカコロラド州の3,000m級の山脈から得られる
自然のエネルギーを活かしたプロダクトのオイルと
ヒーリングジェムストーンを使ったシグネチャーボディトリートメント。
心と身体、精神の総合的なウェルビーイングをサポートしてくれるのだとか。
世界では100以上のラグジュアリースパで愛用されているブランドですが、
日本ではコンラッド大阪 コンラッド・スパを含めた2か所でしか
まだ取り入れられていないのです。

コンラッド大阪 コンラッド・スパは38階にあり、まさに天空のスパ。
大阪の景色が一望できる最高のロケーションにあります。

先ずは、この景色に見守られながらカウンセリングシートの記入。
京都の緑茶を使用したペパーミントグリーンティーをいただきながら
「好きな色は？」「最も必要としているものは？」などの
8つの質問に対し、それぞれ当てはまるものを選択していきます。
その結果により、5種のジェムストーン＆オイルから
今の自分に必要なアイテムが導かれます。

私の結果は「ローズクオーツ」
ローズクオーツがハートチャクラとつながり
肉体と心臓の循環系をサポートしてくれます。

使用するローズクオーツ アップフィリングボディオイルは
ローズやローズヒップシード、ゴジベリーエキスやハーブを配合した
グレープシードオイルベースのボディオイル。

ほかにも、アメジスト、ラピス、カーネリアン、ガーネットのセットがあり、
それぞれ呼応する身体の部位や気持ちのバランス、心の状態があるのです。

先ずは、ローズクオーツにオイルを乗せたものを
両手の掌で包み込むようにして鼻の前に置き、ゆっくりと深呼吸。
やさしくてあたたかみのあるやわらかな香りに包まれ、リラックス。

このメディテーションののち、
3種類がブレンドされたミネラルソルトのフットバスにつかりながら
ISUNのローズマリーとセージのフットスクラブで膝下を浄化。
（こちらもカウンセリングの結果により使用するアイテムが変わるそう）

ベッドにうつ伏せになり、シーツにくるまれた状態で
カウンセリングで得られたブレンドアロマ「オルムスローズ」で深呼吸。
両手の掌にジェムストーンを置いた状態で
背面のボディトリートメントが始まります。
インドの伝統医療でもあるマルマセラピーという手法を使い、
マルマと呼ばれる全体のエネルギーと血液の流れを正常化するツボを刺激し
滞ったエネルギーを正常化していきます。
セラピストがそのときの身体の状態を判断し必要なところを重点的にほぐしてくださいます。（もちろん、事前のリクエストも可能です）

私は首肩に加え、今日は腕まで凝り固まっていました。。。

前面はゆったりと座ったような状態にベッドの角度を調整して行います。
この姿勢は腰に負担がかかることなく、楽な体制でした。
ジェムストーンのローズクオーツは、両肩の裏に。

最後に、クリスタルの粒が入ったオルムスミストをシュッとひと吹きして
約80分間のボディトリートメントが終了しました。