ピンク♪イエロー♪それだけで優しい気持ちになれますね。
最高気温15度を超え、
連日すっかり春めいてきましたね。
今年もビタミンカラーのミモザスワッグ作成しました。
フレッシュな今が一番好きですが、
時間とともに、
変化していくのもいいですね。
ミモザ、スターチス、ベニバナ
ドライフラワーのスターチス達。
ヒヤシンス。花言葉✴︎勝利。
先日、友人と行ってきました。
三重県桑名市にある『なばなの里』
季節の花々が見られ、
お花を見ながらの園内はウォーキングコースに
おすすめします。
今は、枝垂れ梅、河津桜が満開に。
次は、ソメイヨシノ、チューリップと菜の花畑も圧巻です。
枝垂れ梅。
満開の白梅
つくしも発見👀
三寒四温。油断して、体調崩さないように、
適度な運動、バランス良く食事、質のよい睡眠。
心がけたいですね。
家庭菜園のプランターで収穫した『なばな』
胡麻和え
なばなとベーコンとキノコちゃちゃっと炒めもの。パスタと和えても。
今日は、ピラティスのレッスンからの、
スワッグ作り。
食欲は、季節関係ないのが、辛い。
頭も体もスッキリリフレッシュ。
よく眠れそうです。
