年明け早々、 お湯が出ない…！という非常事態に、考え方を変えてみたら、思いがけず素敵な1週間になりました。
こんにちは。ちっはです。
夕飯後の21:30から近くの温泉へ。
毎晩違う温泉を巡る、名付けて『ナイトスパ習慣』がスタート。
23:30に帰宅する頃には、心も体もぽかぽかで、
まるで新しいライフスタイルを見つけたような気分に。
「ソワレ・ドゥ・エクラ2025」でいただいた
Premiorのヘアケアセットを初おろししました。
今回のナイトスパ習慣でデビューした、Premiorのヘアケアセット。
シャンプー、トリートメント、ヘアエッセンスの3点セット。
・シャンプー
頭皮につけ、マッサージするように洗う。
・トリートメント
毛先を中心に、髪全体になじませ、2～3分置いてから洗い流す。
・ヘアエッセンス
タオルドライ後、髪全体になじませ、ドライヤーで乾かす。
タオルドライのあと、
ヘアエッセンスをなじませて、
手櫛でブローするだけ。
じつは、初日ブラシが設置されていない温泉からスタート。
購入もできず、ブラシがないという、
ロングヘアには少し心許ない状況でしたが……
驚くほど引っかかりもなく、サラサラとまとまる仕上がりに感動しました。
シャンプー
トリートメント
そしてふと、
ソワレで伺った小田ユイコさんの
「マインドフルネス」のお話を思い出しました。
今この瞬間に意識を向けることの大切さ。
慌ただしい日常の中で、立ち止まり、深呼吸する時間。
今回の出来事を振り返ってみると、
お湯が出ないという不便さの中で生まれた
この「ナイトスパ習慣」の時間は、
ほんの少しですが、
私なりのマインドフルネスだったのかもしれません。
そして本日、無事に工事が完了。
お湯のある生活に戻ることができました。
まだまだ寒い日が続きます。
どうぞ皆さま、暖かくしてお過ごしください。
