夏バテしないと言われる食材を使用し、簡単スイーツを作ってみました^ ^
ご挨拶
こんにちは、Etsuです！
暑い日が続いておりますが、如何お過ごしでしょうか？
朝起きて、水分をゴクゴクゴク！
毎朝の習慣ではございますが、人間の体の50〜75%は水でできている…納得です。
皆さまの暑気払いはなんでしょうか？
今度、こっそり教えてくださいね^ ^
ベアトップワンピース❗️
サイド
リラックスしていながも、気分が上がるお色味！
ジャケットをさっと羽織れば、あら変身。
時によりお仕事仕様にもなり得るから、嬉しき夏のドレス。
ヘルシーに
背中
リゾート着の定義はなく、どんどんタウンユースにも活用したい
今のご時世にマッチしているのかも
まるで海から吹き上がってきたような生ぬるい風が、身体中を巡る
先日の仕事帰り、夕刻に流れていたハワイアンミュージックも「key」
国は日本！でも、何かが変わった
もちろん、良い意味で…
そして
写真にビックリ！立ち姿
甘さがある中にも、きちんと抜け感がある
計算されて作られたドレス
クルクルクルと丸めても、シワになりにくいジャージー素材
動きによって、さまざまな顔を見せてくれる
日常とリゾートの中間地点にあるサマードレスと…
大人花柄ポーチ❗️
たっぷりサイズ
エクラ9月号のプレゼントである
21×28.5cmと便利なサイズなので用途が広がる
こちらもクルクルリンとして持ち運び、下着や水着などを入れてみたい！
書類が入る鞄にインしても、有効的に使用できそうだ。
身体を冷やしてくれる夏の見方
西、南、冬！瓜の集合
いただきものの立派な西瓜
すいか（西瓜）、かぼちゃ（南瓜）、とうがん（冬瓜）etc.
旬のウリ科の食べ物は水分補給に最適
カリウムも豊富で利尿作用もあるから、体のむくみやだるさを取り去ってくれる優れた食品
「何を作ろうかな？」しばし考えた末、手間暇いらず「スイカポンチ」に決定！
材料
シンプル
毎年、ありがたくいただくSさんからのお中元を使用されていただく
先日久しぶりにお会いしたら全く変わっていない
マスク越しからの元気な笑い声もビックスマイルも^ ^
そして、キンキンに冷やした炭酸水…以上！
なんともシンプルである
作業工程
「スイカポンチ」の完成‼️
素材の甘さを感じながら半分をいただき、残りの半分をお楽しみ感覚で…
簡単だから作りたくなる！美味しいから食べたくなる‼︎
汗をたっぷりかいた後に登場したら「ヒーロー」
今夏も身体（からだ）に優しい食品で体（からだ）を守る
青空の下、太陽を追いかけて動く「ひまわり」を見習い…^ ^
しばらく暑い日が続くかと思われますので、何卒ご自愛くださいませ。
2021 盛夏
