チームJマダム®︎
Junのブログ
Jun
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東京都在住。美姿勢ウォーキングインストラクター。 夫と娘とわんこ2匹の家族です。 趣味はスイミング、美術館巡り。 頑張りすぎず、今の自分を心地よく整える。年齢を重ねた今だからこそ、美を意識したライフスタイルを綴っています。

娘と表参道待ち合わせ。ご褒美グリークヨーグルト時間

娘と表参道で待ち合わせ。向かったのは話題のグリークヨーグルト専門店。母娘で楽しむ小さなご褒美時間でした。



こんにちは♪♩

チームjマダムのJunです♡



春の風が心地よい午後、
表参道で娘と待ち合わせ。
表参道お出かけコーデ

表参道へ娘とお出かけ



新緑の並木道を歩くだけで
気分も軽やかになります。

この日のお目当ては、
最近話題のグリークヨーグルト専門店

「& yogurt」さんへ。
グリークヨーグルト専門店  「& yogurt」店内

グリークヨーグルト専門店 「& yogurt」店内


ちなみに、グリークヨーグルトは、

水切りした濃厚なヨーグルトのことで

水分(ホエイ)を取り除いて作られているそう。


ヘルシーなのに満足感たっぷり。

一般のヨーグルトに比べて、
タンパク質を多く含んでいます。
グリークヨーグルトの焼肉サラダ

グリークヨーグルトの焼肉サラダ


サラダやお肉と一緒に。

はちみつをかけても美味しいのです。
グリークヨーグルトフルーツ

グリークヨーグルト フルーツ


もちろん、フルーツとの相性もすごくいい‼︎

個人的には、マスカットとの組み合わせが好き


フルーツとグリークヨーグルト

フルーツとグリークヨーグルト。 はちみつをかけて



娘と一緒の時間は、私の小さなご褒美



素材の味を生かしつつ、
余計な甘さのないグリークヨーグルト。

お料理のアレンジもたくさんあるので、

お家でも作ってみようかなと思っています。




今日の50代コーデは

Tops ZARA

Pants NOBLE

Bag Maison Margiela

今日の50代コーデ

今日の50代コーデは娘と共有アイテム


ほぼ、娘との共有アイテムです。


Bagは、先日の韓国旅行でゲットしたもので

小さいながらも収納力あり。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。



お時間のある方は私のインスタグラムにも
ぜひ、遊びに来てくださいねっ♡
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