品川にあります木村和恵さんのサロンで、雑穀薬膳食事会に参加させていただきました。食育の先生WAKOさんによるランチ会です。心身ともに癒されました。
エクラマダムの皆さま✨
残暑見舞い申し上げます。
夏の疲れがでてくる時期ですので、お身体にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいませ。
Jマダムのmiwaです。
この日は、美しいマダムの木村和恵さんと食育の先生で、たよやかな笑顔が素敵なマダムWAKOさんが主催する雑穀薬膳お食事会に、参加させていただきました！
今回ご出席いただいたみなさんと会話を楽しみながら、最初にお味噌汁が出て来ました。
食事はすべて、食育の先生WAKOさんによる和食の雑穀薬膳ランチです！
お味噌汁は、からだに優しい食材に、カニが入っていて、カニも厳選されていて、WAKOさんがこの日の為に、仕入れたものです。
カニのお出しが出ていて、お味噌を少しずつ入れながら、じぶん好みの味に調整していきます。
とってもとっても美味しいです💕
こちらは、雑穀米にひじきや梅干しが入った炊き立てのごはんです！
こちらは、じぶんでおにぎり🍙をにぎります。
4回ほど握った方がいいとのことでしたが、軽く握ったおにぎりは、下のお写真にありますように、佇まいがユニークです🤣
お味噌汁に雑穀米のおにぎり、からだに優しいコロッケとコロッケにつけるソースもオリジナルの食材で、薬膳のお食事です。
WAKOさんは、ぬか床の先生でもあります！
今回もぬか床のなすや長芋があって、どれもとっても美味しいです🎵
ステキなマダム、ジェントルマンに囲まれて、記念撮影を撮りました^ ^
食育の先生、WAKOさんはとてもお忙しくお出かけされたので、残念ながらお写真に収めることが出来なかったです。
セミナーもされているので、食育に目覚めてしまった私は、またWAKOさんに学びに伺いたいと思います！
ちなみにこちらは、たくさんのフルーツとお野菜を入れたスムージーになります。
お砂糖などは使わず、フルーツの甘味でいただけるスムージーです🎵
食育の先生のWAKOさんが美容と健康、予防学から作られた薬膳のお食事と、からだに優しいスムージーです😍
こちらがミキサーにかけているところです。
お野菜もからだに良いこだわりの食材が入っていて、とっても美味しくおかわりをしたいところでしたが、人数分しかなく残念！
お隣のちょいかわジェントルマンは、堀越建夫さん！
とてもお茶目でユニークなお人柄。
面白すぎて、思わず吹き出しそうになっております🤣
ステキなみなさんに囲まれて、とてもしあわせなひとときでした。
夜を見上げると、秋の空になりつつあります。
緑も秋になると、葉の色も変わりつつあります。
暑い日が続いておりますが、着実に秋へと季節が移りつつあります。
ステキな皆さま、楽しいひとときを心からありがとうございます。
Surrounded by a happy aura ！
ハッピーオーラに包まれる
いつもお忙しい中、ご覧いただきまして、心からありがとうございます✨
イベントなどが多いのも秋で、特別なシーンで、想い想いのファッションを身に纏うのも楽しい季節です。
アートや美術などにふれて、センスアップしたい今日この頃です。
今日もステキな一日になりますように。
本日のコーデ
ランチ会スタイル。
ベージュのふわふわのトップスに、カーキですがベージュに近いスカートを合わせました。
またベージュのキャップ、ベージュのブーツでワントーンコーデに。
スパイスに、ダークネイビーのバックをセレクトしました。
＊ ベージュのトップス プラージュ
＊ カーキのスカート、キャップともにドゥーズィエム クラス
＊ ネイビーのバック オデット エ オディール
Instagram @miwae1219
