青い空のもとで過ごすと、思考もヘルシーに✨
上手にじぶんをコントロールして、じぶんのご機嫌は、じぶんでとるようになりました✨
エクラマダムの皆さま✨
おはようございます✨
Jマダムのmiwaです。
青い空で過ごす私の習慣✨
晴れていると、心も晴れやかになって、程よい日光浴が私の脳内をリセットしてくれます✨
青い空を見上げる瞬間は、たとえどこにいたとしても、暑くても寒くても、からだが心がしあわせを感じることのできる、至福のひとときです✨
私の至福のひとときは、他にもありまして、お風呂から上がったときに食べるアイス😁
適度に自分を解放して、リラックスできる空間を作ることで、バランスが保てます✨
生きること、自分で自分をコントロールして、年齢を重ねたいま、じぶんと深く向き合って上手にご機嫌をとること✨
時間帯によって、空を見上げると、日の光が違うように、雲の流れも違って、季節によって見上げる空の色も違います✨
だからこそ、毎日時間に追われる中で、朝の空、昼の空、夜の空を眺める習慣ができると、小さな私から大きな私へ、明日へ導いてくれます✨
私のスマホには、どこにいても空の写真がいっぱいあります😊
でっかく生きようぜ！これが私のテーマです（笑）
しがらみがある現代社会で、うまくじぶんをコントロールして、何事にも左右されずに、期待せず、見返りを求めない、年齢を重ねて自分軸が備わると思っています。
青い空を見上げながら、ふと、そんなことを思いました😁
気持ちがほっとほどけるような、憩いのひとときが過ごせますように、と思う今日この頃です✨
Look up at the sky and live a healthy life ！
内面を輝かせて、ヘルシーに生きる💛
最後までご覧いただきまして、心からありがとうございます✨
本日でコーデは、ネイビーのタンクトップにロングカーディガン、ボトムは麻のベージュのパンツをチョイスしました✨
⚫︎ ネイビーのタンクトップ Deuxieme Classe
⚫︎ チャコールグレーのロングカーディガン L'Appartement
Instagram @miwae1219
