友人と日帰り貸し切り温泉「湯の華」さんへ行ってまいりました。
骨盤底筋トレーナーとして活動しているりなです。
先日、友人と佐賀の古湯温泉に行ってきました。
小さな温泉街で可愛いカフェを見つけました。
レトロな雑貨とアンティークな食器たち。
そんな素敵な空間でのお目当てはスコーン。
2種類のスコーンをジャムとバターをつけて
幸せ〜💕
サクサクでしっとり。プレーンとチェリーが入ったスコーン。
あー、痩せたいって言いながら
食べてしまう私たち
先日、友人と佐賀の古湯温泉に行ってきました。
小さな温泉街で可愛いカフェを見つけました。
レトロな雑貨とアンティークな食器たち。
そんな素敵な空間でのお目当てはスコーン。
2種類のスコーンをジャムとバターをつけて
幸せ〜💕
サクサクでしっとり。プレーンとチェリーが入ったスコーン。
あー、痩せたいって言いながら
食べてしまう私たち
次の目的地は
カフェのすぐ近くにある
プライベートサウナと温泉が楽しめる湯の華さん。
とても、綺麗で本当に最高！
2人では充分すぎる広さの内風呂と、2人がちょうど入れるサウナに水風呂。じっくり温まった後は、外気浴で整う〜
90分という時間でしたが、満足すぎる時間でした。
温泉や、お風呂に浸かったあとに
お湯漏れをしてしまう。
下着がすぐには着れないという
相談を私たちの年齢で良く聞きます。
これからも、自由に楽しく過ごしていきたいから
骨盤底筋、膣トレ！
今日も生徒さんと一緒に頑張ります！
カフェのすぐ近くにある
プライベートサウナと温泉が楽しめる湯の華さん。
とても、綺麗で本当に最高！
2人では充分すぎる広さの内風呂と、2人がちょうど入れるサウナに水風呂。じっくり温まった後は、外気浴で整う〜
90分という時間でしたが、満足すぎる時間でした。
温泉や、お風呂に浸かったあとに
お湯漏れをしてしまう。
下着がすぐには着れないという
相談を私たちの年齢で良く聞きます。
これからも、自由に楽しく過ごしていきたいから
骨盤底筋、膣トレ！
今日も生徒さんと一緒に頑張ります！
