チームJマダム®︎
sawaのブログ
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息子は独立し夫婦2人の生活に。両方の両親の所へ通いながら不定期にお花の教室を運営しています。同年代の方にすぐに役立つ情報を少しでも発信出来たらと思っています。神奈川県在住。

夏がやってきた!

梅雨明けとともに夏到来!!空の色、雲の形が違いますよね。
夏バテせずにしっかり食べて乗り切りたい!
そんな時におすすめのサラダです。

夏がやってきた!の画像_1

飽きの来ない味です。

ブロッコリーのマスタード和え。
私が20年くらい作り続けているレシピ。
茹でて水気を切ったブロッコリーに
ささ身2本を茹でて割いたものを和えます。

粒マスタード 小さじ2
酢   小さじ2
塩 小さじ半分
サラダ油  大さじ3
コショウ 少々
お醤油 少々


大まかで大丈夫です。お醤油やコショウで
お好みの味にしあげて下さい。
ブロッコリーが大きなものだと分けて頂くと
味が薄くならずに仕上がります。
粒マスタードがポイントです!

夏がやってきた!の画像_2

色もちが良いとマスク生活には助かります。

気分を変えたくて新しいリップにトライ!
ドラッグストアで買えるのでプチプラコスメは
助かりますし、楽しい!
ロムアンドのテイントリップはリピートするつもり。
私は08アップルブラウンにしました(^^♪

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