リフトアップメイクといえば、地味で面倒でテクニックが必要と思いがちだけど、女優からの指名も多い中野明海さんの手にかかれば、そんな心配は無用！ エクラ世代の中野さん自身が毎日のメイクをする中で発見した、素敵で簡単で自然に見える引き上げメイクをご紹介。決して厚塗りではないから若々しく、美しい。そんな、魔法テクをマスターして。
1.一本の魔法の線でがらりと変わる！ 透明の引き上げラインを入れる
「顔に凹凸やたるみの影があるぶん、たるみをごまかそうとしてシェーディングを入れると影が強調され疲れて見えるのが大人の顔。引き上げつつ小顔に見せたいなら、日本人の肌になじむイエローのコンシーラーで口端から耳にむけて一本のラインを入れてなじませるのが効果絶大！ 人の目って不思議なもので、暗い部分には目がいくけれど、明るい色は気づかないんです。透明の引き上げテープをはったように、瞬時にリフトするうえに、下半顔の凹凸の影や赤みやくすみが消えて美肌効果までありますよ」
使うのは「肌になりきるイエローコンシーラー」
「白っぽさや赤み、パール系のツヤがあるものはNG！ 入れたことが悟られない、のばすと肌と一体化する黄みカラーをチョイスして」。
（右から）SPF50+・PA+++ キャンメイク カラースティック モイストラスティングカバー No.5￥580／井田ラボラトリーズ アドバンスド スムージング コンシーラー YE ￥3,500／THREE コンシーラースティック 1218￥2,900／ナーズ ジャパン
引き上げラインの入れ方
2.もたつくあご下やフェイスラインは下影でフレーム矯正
「大人がシェーディングを入れてもOKなのは、あご下だけ。顔の側面に入れると悪目立ちするので、お肉でもたついたあご下とガタつきが気になるフェイスラインの下部分のみに入れましょう。もともと影になってグレーっぽく見える個所ですので、にごり色を入れても自然な影に見えるんです。すっとした顔のフレームをつくるように、フェイスラインに沿って直線状に入れるのがポイント」
使うのは「ふんわり影をつくり出すシェーディング」
「本物の影のように自然になじむ、ノンパールでややマットな質感のものを。光を吸収し、フェイスラインを引き締めます」。
（右）手軽につけられる、スポンジ型。マキアージュビューティースキンクリエーター（シェーディング/限定発売）￥2,300（編集部調べ）／資生堂 ハイライトもセットに。ケイト スリムクリエイトパウダーN EX-1￥1,300（編集部調べ）／カネボウ化粧品
こんな使い方もOK！
シェーディングアイテムの代わりに、いつも使っているパウダーファンデーションの2段階暗い色でもOK。
3.チークは骨格無視で高めに。入れたところが頰になる！
「チークは大きなブラシで頰の高い位置にふわっと入れると習った人が多いと思いますが、これは頰の高い位置が下がってきた年齢の私たちには少し低いんです。顔の下がっている感や頰骨の影、ほうれい線を強調しかねません。おすすめは、小さめのブラシで目の下のくまにかぶせるぐらい高めの位置に小範囲に入れること。人はチークを入れた位置を頰と認識するので、高めチークにしただけで顔がぐんとリフトアップして見えますよ」
使うのは「中野さんも愛用の美肌チーク」
（右から時計回り）血色になりきる練りチークは、ふんわり上気した幸せフェイスに。スリークフェイス N PK102￥3,000／エレガンス コスメティックス
さりげない血色感を演出するカラーは、リップに鮮やかな色を効かせたときにもおすすめ。ザ ブラッシュ 007（Beach Life）￥2,800／アディクション ビューティ
どんな人にも合う美肌効果抜群の繊細発色。プレスト チークカラー N 02￥5,300／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ
リフトアップチークの入れ方
小さいブラシで、目の下のくまの凹みなどふっくら見せたい部分からフェイスラインに向かい、横にふんわり広げる。サイドを少し引き上げるイメージで。
4.重たいまぶたも上向きまつ毛でパッチリ！
「大人になるとまぶたが下がり、目が小さくなりがちですが、そんな重たくなった目もとにはまつ毛メイクが有効です。マスカラを塗る前後にビューラーとホットアイラッシュカーラーでまつ毛を根元からぐっとWで引き上げると、まぶたごと持ち上がり、長時間キープが可能。また、マスカラも根元にしっかり液をからませ、毛先にすべらせるように塗るのが決め手です。これだけで目がぱっちり開き、瞳がいきいき輝くように」
使うのは「小回りがきくビューラー」＆「お湯オフマスカラ」
ビューラーは、理想の上向きまつ毛がかなう小回りがきくタイプを。
（右から）キッカ パーフェクト アイラッシュカーラー ￥3,000／カネボウ化粧品
KOBAKO ホットアイラッシュカーラー ￥3,000／貝印
マスカラはまぶた下に落ちずキープできるお湯オフタイプ。
（右から）イニミタブル エクストレム 10￥4,200／シャネル
デジャヴュ ラッシュノックアウト エクストラボリュームa ダイナマイトブラック ￥1,500／イミュ
上向きまつ毛のつくり方
ビューラーでまつ毛を上げたあとに、マスカラを塗る。さらに、ホットアイラッシュカーラーを、まつ毛の根元に当てて固定。
ビューラーでまつ毛を上げたあとに、マスカラを塗る。さらに、ホットアイラッシュカーラーを、まつ毛の根元に当てて固定。
5.ラインは黒以外限定!目力はペンシル、引き上げはリキッドで
「目力がなく目じりの下がったしょんぼりした目もとをなんとかしようと、黒いライナーで囲むのはかえって目を小さく見せる要因。黒色は目のフレームを締めすぎるから、黒以外のアイライナーを選びましょう。また、ペンシルとリキッドの2種のライナーを使えば、目力アップと引き上げがいとも簡単。ペンシルライナーでまつ毛のすき間と、まつ毛と黒目の間にある粘膜部分を埋めれば、目力が上昇。また、リキッドライナーで、目じり横のラインを1㎝ぐらい水平にのばせば、目じりの下がりを自然に解消できます」
使うのは「こげ茶ペンシルライナー」＆「ニュアンスリキッドライナー」
瞳の色に近く、色落ちしないこげ茶ペンシルライナー。
（右から）ケイト レアフィットジェルペンシル BR-1￥1,100（編集部調べ）／カネボウ化粧品
デジャヴュ ラスティンファインa クリームペンシル ダークブラウン￥1,200／イミュ
目もとを優しく引き締めるニュアンスリキッドライナー。
（右から）ラブライナー リキッド グレージュブラウン ￥1,600／msh
スモーキーなカーキ。エグザジェレート ラスティングリキッドアイライナー WP 103（限定品）￥1,100／リンメル
