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50代からは栄養素を補うインナーケアが重要！美容ジャーナリストおすすめ、本当に必要なおすすめサプリとは？年齢を重ねるほどに、美肌のために必要なのは、化粧品での外側からのケアと、体の中から健やかさを育む内側からのケアの二刀流。だからこそ知りたいのは、エクラ世代に本当に必要なインナーケアの見つけ方。美容ジャーナリスト安倍佐和子さんと小田ユイコさんが自分の体と向き合って見つけ出した最適アイテムを参考に、いきいきとした肌と体を手に入れて。
ビューティ特集
2024年9月11日
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楽しく豊かでヘルシーなアロマテラピーの魅力に目覚める様々な体調不良が一気に噴出するエクラ世代。年末から始まった体調不良にアロマも有効なのでは？と閃いた私のアロマ三昧な2024年上半期。
暮らし
トモコ
2024年6月29日
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ジョンマスターオーガニックのヘッドスパ用ブラシとダヴィネスのヘアマスクが秀逸すぎる。春から夏にかけて、髪がパサパサ、ウネウネになる私の頭。今までお安めのスカルプブラシを使ってて...。
ビューティ
祥子
2024年6月5日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】GABA成分のドリンクで快適な睡眠をサポート！睡眠に効果的な栄養素などが配合されたサプリメントやドリンクなどの助けを借りて、体の内側からサポート！ 今回は、不眠の改善が期待できるGABAが配合されたドリンク、サプリを紹介。
ヘルスケア
2024年5月11日
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伝説の“ラム”カラーはエクラ限定復刻！ 春、買い足すなら「NOVESTA」のニュアンス色スニーカーきれいめスタイルになじむ大人仕様のスニーカーとして大人気を誇るノヴェスタの「MARATHON TRAIL」。3年前に登場し、即完売した幻の人気カラーが特別に復刻！
ファッションNEWS
2024年3月9日
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〈あなどれない！加齢黄斑変性 Vol.2〉人生のQOLを下げる加齢黄斑変性。予防法と患ったときの治療法【小田ユイコのいつもどこかが調子悪い#3】ものがゆがんで見えたり、部分的に視野が欠け、QOLを著しく下げる50代以上に多い目の病気、加齢黄斑変性。初期段階で気づきにくいことから、症状がかなり進行するまで放っておきがちだといいます。一度かかると完治はせず、一生つきあっていくことになるこの病気。加齢黄斑変性を予防する心得は、結果ほかの生活習慣病の予防にもなりいいことづくめ。Vol.2では専門の医師、尾花 明先生に加齢黄斑変性の予防と、かかったときの治療についてお伝えします。
ヘルスケア
2024年3月6日
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〈あなどれない！加齢黄斑変性 Vol.1〉ものがゆがんで見える、部分的に視野が欠ける。50代から増える加齢黄斑変性とは？【小田ユイコのいつもどこかが調子悪い#3】加齢黄斑変性という目の病気にかかる人が、50代の仕事仲間にちらほら。コロナ禍以降の急激なデジタルシフト生活で目の負担が増え、加齢黄斑変性にり患する人が増えているという噂も。今ですら近視と老眼で視力に難儀している小田。この上別の目の病気を患ったらタイヘン！ ということで、加齢黄斑変性がどんな病気なのか、専門の医師、尾花 明先生にお話をうかがってきました。
ヘルスケア
2024年3月4日
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【横浜探宝】Part2.癒しご褒美編～今話題沸騰のあの温泉がみなとみらいにも！！前回から始まった横浜探宝シリーズ。第二弾のテーマは「癒し」 今東京で人気沸騰のあの温泉施設が横浜にも！！ 遊んで癒される人気スポットをご紹介します。
旅行
里桜
2024年2月16日
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50代のショートヘアで気をつけたいポイントは、トップやサイドのボリューム不足と分け目のぺったり感。顔の輪郭が出てしまうと老け見え印象に。髪全体のふんわり感と分け目をつくらない前髪やパーマで動きをつける…
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