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肌にも健康にもいいこと尽くしの「腸活」 善玉菌を増やす食べ物はコレ腸にいい食べ物、と聞いて何を思い浮かべますか？ 最新の用語とともに正しい知識＆食品をチェック。
50代のお悩み
2016年8月30日
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待ったなし！ 免疫力も美肌も脳もコレがカギ！？ 女は「腸活」最近、よく聞く＂腸活＂。腸内細菌のバランスを整えれば、肌荒れも花粉症も虚弱体質も一気に解決するって本当だった！？ しかも、エクラ世代は今が始めどきだそう！ 腸内細菌の働きから腸活の手段まで、知って得する腸活のすべてを大公開！
50代のお悩み
2016年8月24日
免疫力
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誌面登場するチャンス！ エクラ華組大募集
新しい自分を発見するチャンスです。ぜひ応募をしてください！
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にゃんスタ
大人の癒し♡インスタグラムからかわいいねこちゃん写真をお届け！
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レイコローランの占いブログ始動！
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50代のお悩み
ファッションや美容、健康、仕事や貯蓄、老後の悩みまで50代女性のリアルな悩みをご紹介。
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eclat5選
ファッションやビューティ、ライフスタイル情報をピックアップして毎日お届け！
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50歳のおしゃれはもう少しだけ攻めていい！秋のキーワード 五選
もしも年齢を理由におしゃれが守りに入っていたとしたら、もったいない。憧れられるアラフィー女性たちほど、実は「ちょい攻め」スタイリングが上手。もう一歩踏み込んだ着こなしで、この秋もっと素敵に変わりたい…
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ミニバッグの次は？ 人気上昇中、大人に似合う大きめトートバッグ
ミニバッグブームが落ち着き、再び人気上昇中の大きめトート。今旬のキーワードは、ショッパー風のデザインや、アーカイブロゴ、遊びのきいた素材使い。ラグジュアリーながらまじめすぎない楽しげなムードが今の気…
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履き心地抜群、才色兼備なパンプス10選
働く50代にとって、実はスーツよりも吟味して選ぶべきなのがパンプス。ハイヒールで一日中仕事をすることができない人50代女性のために、履き心地抜群でしかもデザイン性に優れたパンプスをご紹介。
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50代を素敵に見せる、焦がしキャメルの着こなし 五選
この秋、私たちアラフィーのコーディネートの基本となるベースカラーに大きな変化が！ ぐっと今年らしい着こなしに見せてくれるのは、しっとりとした女性らしさを感じさせる「焦がしキャメル」。まろやかなオーラを…
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秋ファッションにまずは取り入れたい、“こっくり濃密色”コーデ
秋注目の、こっくりとした濃密色をワンアイテムプラスするだけで、見慣れたいつもの着こなしが、ぐっと新鮮に、そしてシックに見える。まずは手持ちのアイテムに、フォレストグリーン、テラコッタブラウン、ラズベ…
