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肌にも健康にもいいこと尽くしの「腸活」 善玉菌を増やす食べ物はコレ腸にいい食べ物、と聞いて何を思い浮かべますか？ 最新の用語とともに正しい知識＆食品をチェック。
50代のお悩み
2016年8月30日
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待ったなし！ 免疫力も美肌も脳もコレがカギ！？ 女は「腸活」最近、よく聞く＂腸活＂。腸内細菌のバランスを整えれば、肌荒れも花粉症も虚弱体質も一気に解決するって本当だった！？ しかも、エクラ世代は今が始めどきだそう！ 腸内細菌の働きから腸活の手段まで、知って得する腸活のすべてを大公開！
50代のお悩み
2016年8月24日
免疫力
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50代のおしゃれがレベルアップ！ “自分スタイル”が光るJマダムの冬コーデ9選
‘17年春から募集を開始した“♯Jマダムのおしゃれ”。投稿者数もおしゃれのレベルもますますレベルアップした今、アラフィー世代（50代）に向けた、自分スタイルが光る9人の冬コーデを披露！
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Jマダムを代表するおしゃれ有名人、冬のある日をパパラッチ！ 五選
エクラ世代のおしゃれはますます進化を続け、今ではインスタグラムを通じてマイスタイルを発信しているアラフィーが増加中。エクラ編集部でも噂の、おしゃれ有名人たちの今の装いを追跡。リアルな＂Jマダムのおしゃ…
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重くなりがちな着こなしが、靴のチョイスで見違える。冬こそ「スニーカー」！ 五選
コートも着るし、重ね着するし、ボトムも長くなるし……。とにかく重くなりがちな冬スタイルを軽快に変えるのに、最も簡単で効果的な方法は、靴をスニーカーにすること。それだけで、全身のイメージが劇的に変わるこ…
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神戸マダムのこの冬お気に入りのスタイルは？【#Jマダムのおしゃれ】
自分に似合うものを見極め、お気に入りは長く愛用しつづける神戸マダムたち。今回は、彼女たちのこの冬お気に入りのスタイルを大公開！
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パリ＆ミラノマダムの最新トレンドは？ ベーシック派・村山佳世子が分析！ 五選
毎年恒例のパリ＆ミラノマダムスナップ、冬編！ エクラ誌面で活躍中のスタイリスト・村山佳世子さんが、ベーシック派として最新のおしゃれ傾向を分析！ トレンチの着こなしや、ベースックカラーを明るく見せる白い…
