▼こちらの記事もチェック！
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】明日から相棒にしたい！ベッドマット4選
コロナ禍を経て、高級ベッドマットを買う人が増えているそう。毎日使うものだから、少々高くても思いきって投資する価値大！ よりよい睡眠を得るための、ベッドマットをご紹介。
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】よりよい睡眠環境が叶う！枕&かけ布団
よりよい睡眠を得るための、枕&かけ布団をご紹介。毎日使うものだから、少々高くても思いきって投資する価値大！ 実際に試してみたレビューもぜひ参考に。
実際に私たちが試してみました！
編集K
50歳になり、ほてりに動悸、頻尿、五十肩、手指のこわばりまで、更年期症状のオンパレード。おまけに夫のいびきも加わって、この数年、長時間寝た記憶なし。とにかく寝たい！
NEWPEACE Breath
呼吸器専門医監修でいびきを軽減
あおむけ寝で舌が落ち込んで気道がふさがり、無理な呼吸によって出てしまういびき。そこで、独自の形状で横向き寝を促し、気道を確保しやすくした。独自素材のウレタンフォームで頭部を優しくサポートし、通気性にも優れている。
￥16,500／MTG
編集Kが試してみた
あのうるさかった夫のいびきがまさか、静まり返る……!?
夫のいびきは工事現場並みのうるささ。いろいろ試してもムダだったので半信半疑で夫の枕をNEW PEACE Breathに変えてみたら……。初日は効果がなかったものの、数日たつと「ガー」が「スー」に変わる日も！ 枕の下に腕を入れられ、横向きでも手の置き場に困らず寝やすいと枕迷子の夫もかなり気に入り、夫婦ともにwin-win！
ZUKAN PILLOW
こもる熱を逃がし“頭寒”を実現する枕
頭部のムレやほてりによる不快感を枕で軽減しようという発想から誕生した、涼感タイプの枕。表面を覆うハチの巣状ジェル層が独自の浮遊感を生み、枕本体には放熱シートを採用。専用カバーつき。枕の上下を替えることで、好みの高さを選べる。
￥16,500／フランスベッド
BAKUNE Comforter Cool
暑い季節でも、布団をしっかりかけたい人向け
調湿調温しやすい素材でひんやりした質感のかけ布団。夏でも暑苦しくない適度な温度を維持してくれるので、暑さによる寝苦しさやクーラーの寒さで体調をくずしがちな人に。専用ネットに入れ、洗濯機で丸洗いできるので汗をかいても安心。
シングル￥17,000／TENTIAL
編集Kが試してみた
夏でも布団をしっかりかけて重みを感じるほうが寝やすいけど、クーラーで部屋を冷やしすぎるのはいや。この布団は肌ざわり抜群で涼感あり。これなら暑い季節でも快適に使えそう！
-
加齢とともに眠りが変わる！50代におすすめの「快眠アイテム」
体型や寝姿勢に合わないベッドやマットレスが寝つきの悪さや中途覚醒の原因かも……。アラフィー世代は睡眠の質が変わるターニングポイント。折しも睡眠が健康や免疫に影響を与えると注目されている今、「これぞ！」という高級アイテムに買い替えてみては？
What's New
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】トリプトファン、グリシン、CBD&CBNのサプリメントで快眠へ！快適な睡眠に効果的な栄養素などが配合されたサプリメントやドリンクなどの助けを借りて、体の内側からサポート！ トリプトファン、グリシン、CBD&CBNのサプリメントをご紹介。
50代ヘルスケア
2024年5月12日
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】GABA成分のドリンクで快適な睡眠をサポート！睡眠に効果的な栄養素などが配合されたサプリメントやドリンクなどの助けを借りて、体の内側からサポート！ 今回は、不眠の改善が期待できるGABAが配合されたドリンク、サプリを紹介。
50代ヘルスケア
2024年5月11日
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】就寝環境を整えるアロマ&イヤフォンほか4アイテムよりよい睡眠を得るためのサポートグッズをご紹介。就寝環境を整える効果のあるアロマやイヤフォンで快適な睡眠を。
50代ヘルスケア
2024年5月10日
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】快適な睡眠を手に入れるバスアイテム快適な睡眠のためには、入浴や寝室の環境は重要。心身をリラックスさせてくれる入浴剤、バスソルトをご紹介。
50代ヘルスケア
2024年5月9日
-
【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】睡眠の質を高めるパジャマ&サポートグッズよりよい睡眠を得るための、パジャマやサポートグッズをご紹介。血行促進効果のあるパジャマから、脚のむくみケアができるソックス、リラックスして寝るための下着まで、安眠に役立てて。
50代ヘルスケア
2024年5月8日
-
PR
-
Feature
-
PR
紫外線による乾燥にも！50代の頼れる美容液
進化した「SHISEIDO アルティミューン」で美肌バリアを整えて
-
ウェブエクラ編集長ブログ
ウェブエクラ編集長が50代女性におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
-
着こなしが見違える！50代の骨格診断
自分らしいおしゃれを楽しめるヒントが満載
-
50代の失敗しないメイク術
年相応で今っぽいメイクをレクチャー
-
大人の高見えZARAコーデ
トレンド感抜群！読者モデル 華組コーデ集
-
イヴルルド遙華の12星座占い
毎月更新の12星座占い。大注目の開運ランキングも必見！
-
大人のユニクロ・GUコーデ
センス抜群！読者モデル 華組の着こなし
-
50代が今買うべきファッションアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
一度は泊まりたい！国内ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない！50代が買うべき服
-
【2024最新】ヘアスタイル･髪型カタログ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
-
ファッションブロガー エクラ華組ブログ
今すぐ真似できる！50代から楽しむおしゃれ
-
知っておきたい「健康維持」対策
50代から増える体の不調、どう対処する？
-
1年中履ける！ヘビロテ必至スニーカー
最旬スニーカーで足もとを格上げ！
-
PR
“マッキントッシュ ロンドン”初夏の新作
しなやかで涼しげ。大人カジュアルを品よく更新して街へ！
Ranking
-
1
50代におすすめ！初夏は若々しく見える「爽やかなショートヘア」43選
春の日差しのような軽やかなショートヘアでおしゃれを格上げ。アラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
-
2
おしゃれな50代は「デニム」の着こなしがこなれている！
大人のデイユースに欠かせない「デニム」。素敵に履きこなすには、どんなデニムを選べばいい？こなれて見える着こなし方は？おしゃれなアラフィーの愛用デニム＆コーディネートを大公開！
-
3
おしゃれな50代はここが違う！「スニーカーで外す」きれいめカジュアル
歩きやすくておしゃれなスニーカーは、季節を問わず大活躍するアイテム。センスのいい50代はラフすぎず、決めすぎない、こなれた感じに仕上げるのが上手。
-
4
ZARAのブルーシャツで神戸ショッピングに出掛けました♪
ゴールデンウイークの最後は、ZARAのブルーシャツで神戸散策♪アクセサリーショップや個性的なセレクトショップでショッピングを楽しんできました！
-
5
新宿の草間彌生美術館へ。
2024上半期1番おもしろかった美術館。ずっと行きたかった！パンツをリメイクした水玉BAG＆小笠原伯爵邸でケーキ♡
Instagram
Keywords
Follow Us
