朝起きてから夜寝るまで、テレビをつけっぱなしで生活していました。でもある日、情報と音にさらされ続けて疲れている自分に気づいたんです。テレビをやめたら、家の中にいても鳥の鳴き声や風の音などが自然と耳に入ってきて、静かで穏やかな時間が流れるようになりました。不思議とネガティブ思考も消え、明るい気持ちに。（58歳・パーソナルスタイリスト）
服や食器などを「かわいい！」「素敵！」と衝動だけで買うことをやめました。ファッションならエクラを参考にして理想のコーディネートを考えながらじっくり選び、食品や日用品も安さに飛びつくことはやめ、必要な物だけを購入しています。なるべく環境に負荷をかけたくないのもあり、ミニマムに暮らす思考に変わりました。（48歳・キャリアカウンセラー）
昔弾いていたピアノをまた始めるために、ジェルネイルをやめました。サロンに通う時間とお金をほかのことにあてることができますし、自分の爪をきれいに保つためにハンドクリームをこまめに塗る習慣がついて、ジェルネイルをしていたころより爪が元気になった気がします。なにより、ピアノの楽しさを再発見できたのがうれしい。楽譜を追って指を動かすことで脳が活性化され、老化防止にも役立っていると思います。（52歳・インテリアデザイナー）
あたりまえだと思っていたことをやめ、人生が前向きになったエクラ世代のエピソードを大公開。思い切って会社勤めをやめた人、友だちとのランチ会や社交辞令をやめた人のエピソードをご紹介！
日ごろのモヤモヤやストレスを生んでいるのは、もしかしたら、抱え込んだものや固まった価値観があなたを縛っているせいかも!? あたりまえだと思っていた家事など家のことをやめて人生が前向きになったエクラ世代のエピソードを大公開。
贈答の目的は、自分の気持ちを品物に託して届けること。茶人・千 宗屋さんに贈り物の日常マナーを伺った。贈る側も贈られる側も、ギフトを媒介にして、心を通わせあおう。
50代のお悩み
2025年5月19日
接待やビジネスでの会食の際は、大人として恥ずかしくない振る舞いを心がけたい。そこで今回は、知っておきたい食事や会食のときの基本的なマナーをライフスタイリスト北條久美子さんに伺った。
50代のお悩み
2025年5月18日
食事のシーンで大事にしたいのは、同席者と心地よい時間を過ごすこと。周囲に目をくばり、臨機応変なふるまいで、交流を深めて。
50代のお悩み
2025年5月17日
相手に不快感を与えないためにも、大人として最低限身につけておきたいマナー。ビジネスシーンにおける必須マナーから、相手の会社を訪問する際に気をつけたいことをライフスタイリストの北條久美子さんに教えてもらった。
50代のお悩み
2025年5月16日
基本的なマナーの知識と心遣いを身につけておけば、相手や場面が変わっても応用できるはず。日常での必須マナーをシーン別にご紹介。まずは、公私ともに機会の多い「訪問編」から。
50代のお悩み
2025年5月15日
優雅さと洗練した大人の雰囲気が素敵な春のワンピーススタイル。上質な素材や上品なディテール、旬のカラー、華やかなシルエットが50代を美しく見せるてくれる。大人のラグジュアリーにふさわしいワンピーススタイル。
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
「アクアスキュータム」から大人におすすめのサマー・ルックを厳選
体型悩みに寄り添い、快適で、気分も上がる。理想のワンピース
もう迷わない！50代が買うべき旬の服
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
ほどよくカジュアルで上品にあかぬける大人のデニムコーデ
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
あらゆるシーンで活躍するアイテムが豊富に取り揃えられているユニクロ・GU。今回はそんな「ユニクロ」アイテムを使った、おしゃれな40代・50代のコーデをチェック！少しずつ薄手のアイテムも取り入れながら夏コー…
スニーカーはカジュアルだけでなく、きれいめコーデにも合わせやすくこなれた印象のおしゃれに仕上がる。大人のカジュアルスタイルが今っぽい洗練された雰囲気に。
前髪の作り方次第で若見えが叶う50代からのヘアスタイルをご紹介。生え際の白髪やおでこのシワ、ボリューム不足など気になるお悩みを解消して、今っぽさやおしゃれ感も手に入る大人の前髪スタイルをチェック！前髪…
50代女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だち、…
