美容エディター・毛髪診断士 伊熊奈美さん
肌のエイジングについては早くからさまざまな対策をするのに、髪は年齢による“やつれ”がかなり進行してから慌てる人が多いようです。死んだ細胞である髪には、ツヤがなくなればトリートメント、白髪が出たらヘアカラーと、即効的な一発逆転ケアが豊富。そのためエイジングや傷みを一時的に「なかったこと」にできるので、「根本的変化」に気づきにくいからでしょう。
そんな“やつれ髪”を立て直すには、まずは髪の材料となる栄養をバランスよく、的確に摂取することが重要。そして、髪は血液からつくられますが、その血液が毛細血管の隅々までめぐり、毛包まで届いて初めて強い髪がつくられます。全身の代謝が鈍りがちなエクラ世代は、髪の土台・頭皮のめぐりも意識して促す必要があります。さらに髪質別のコツを押さえたケア＆スタイリングを取り入れ、髪表面を“やつれ”たように“見せない”工夫も大事。内外からのケアで、美髪を育ててください。
“やつれ髪”を“理想髪”に変えるための3STEP
1.いい髪の毛を生やすための栄養を「供給」する
2.頭皮の筋膜リリースで、「めぐり」をよくする
3.髪質に合ったアイテムでのケア&スタイリングで美髪に「見せる」
ネコさんタイプ
こんな髪
・細くコシがない
・量が少なめ
・トップのボリュームが出ない
・抜け毛が気になる
ハリネズミさんタイプ
こんな髪
・太く硬め
・ゴワつく、広がる
・うねる、チリつく
・ツヤが出にくい
ウェブエクラ週間（6/7～6/13）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ！アラフィー女性の憧れ、富岡佳子さんの最新ヘアスタイルを大公開！夏の軽やかさと女性らしいシルエットが素敵な「富岡ショート」を徹底分析。
ヘアスタイルはファッションの一部として、欠かせないもの。なかでも大人のボブは、おしゃれ感を網羅するベストな髪型。そこで冬服に映える最新ボブをご紹介。おしゃれの冬支度に「服映えボブ」でセンスアップして。
ウェブエクラ週間（11/15～11/21）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ！ヘアスタイルはファッションの一部。服を素敵にみせる最新ボブをチェックして。
冬の空気に似合うのは、品よく華やかで、ほんのり女らしさを感じるミディアムヘア。50代の女性に人気上昇中のスタイルは、髪悩みや顔まわりの悩みをカバーしながら、印象をぐっと明るく見せてくれるスタイル。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年12月15日
ライフスタイルに合ったヘア提案に定評のある「SUNVALLEY」の店長・ゆきやさんが、不器用な人でも時短で楽しめるシンプルなミディアムを紹介。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年12月15日
ダメージが気になる大人髪をケアしながら、サロン帰りの美しいカラーを長く楽しみたい。“大人の明るめヘアカラー”に使いたい、カラーケア効果とダメージケア機能のあるシャンプーをピックアップ。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年12月14日
ウェブエクラ週間（2025/11/30～12/6）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。50代女性が抱えがちな白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーする人気のショートヘアをご紹介。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年12月14日
「最近、髪が細くなってきた…」「トップがぺたんとする」「ボリュームが出ない」など、髪の変化を実感しやすいラフィー世代。そんな悩みも、シルエットやレイヤー、パーマを上手に取り入れれば、髪はぐっとふんわり、若々しい印象に。ふんわりと華やかに見えて、毎日のスタイリングもラクになる“最強の3スタイル”をご紹介。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年12月13日
カフスつきプルオーバーにカーディガンを重ね着。カーディガンのずらっと並ぶボタンと、白いロングカフスのディテールが掛け合わさることで、単品で着るよりもさらにモードなシャレ感が生まれる。
シミ、シワ、たるみ、毛穴悩みに。大人肌のスキンケアの最適解
映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！大人も楽しめるアート体験
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
もう迷わない！50代が買うべき秋の服
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
人気ヘアマスク「Gyutto（ギュット）」で美映え髪に
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
イタリアの感性と日本の職人技の美しき融合、ジーフランコのデニム
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
冬の空気に似合うのは、品よく華やかで、ほんのり女らしさを感じるミディアムヘア。50代の女性に人気上昇中のスタイルは、髪悩みや顔まわりの悩みをカバーしながら、印象をぐっと明るく見せてくれるスタイル。
黒タートルは冬の定番アイテム。着こなし次第で品格を引き立て、あか抜けた印象をつくる最強の一枚。色合わせや素材感、アクセサリーの工夫次第で、ぐっと洗練されたスタイルに。
50代女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だち、…
2025年10月・11月に配信された注目の韓国ドラマをジャンル別にご紹介。ときめきのラブロマンスから、人生を映すヒューマンドラマ、緊張感あふれるサスペンスまで、U-NEXTならではの多彩な7作品をご紹介。
寒い冬に欠かせないおしゃれアイテム「ブーツ」。単なる寒さ対策だけでなく、コーディネートのアクセントとしても大活躍！そこで今回はおしゃれなアラフィー読者モデル エクラ華組のブログから、冬のブーツコーデを…
