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50代の洗顔の正解は? 水洗いOK? 薄いメイクでもクレンジングが必要!?【脱・なんとなく洗顔】

皮膚科医 髙瀬聡子先生

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
【夜の洗顔編】
クレンジングだけ? 洗顔だけ? 常にW洗顔? どれも不正解。大人ほど、その日の肌を見ながらの「洗い分け」を。

1.「基本、薄いメイクしかしないので、毎日泡洗顔だけですませます」
△日焼け止めをつけただけでも、クレンジングが必要です
「塗っているのは日焼け止めだけだとしても、石けんオフの表示がないものなら、クレンジング料の使用を。肌に残った日焼け止めの油分が肌へのダメージになる可能性も」(髙瀬先生)。
「メイク料に入っている油は、どんなに少量でも洗顔料では落としきれません。それを無理に落とそうとしてゴシゴシ洗いすぎ、肌を傷つける危険も」(水井さん)。
2.「クレンジングミルクを顔全体になじませたら、あとは水洗いのみで落とします」
◯OK。ただし、肌のゴワつきを感じたときは、洗顔料を取り入れて
「乾きやすいアラフィーの夜の洗顔としてはOK。ただし、肌のゴワつきや部分的なベタつきを感じたらTゾーンや小鼻まわりだけ洗顔フォームで部分洗いを」(髙瀬先生)。
「せっかくクレンジングミルクで守った潤いを逃さないよう、水の温度には注意を >>老けない洗顔 基本のき を参照」(水井さん)。
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