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『kokyu』の“呼吸スパ”で究極の癒し時間を満喫!【京都旅】
手技と香りによる自然療法で心もほぐすヘッドスパの時間
kokyu
明るい街並みから一転、非日常へ誘う町家の趣ある空間。用意されているのは、東洋の手技やアロマテラピーを合わせた自然療法によるヘッドスパだ。メニューは「呼吸スパ」のひとつのみ。ヘッドスパでありながらガウンに着替えるのは、手や足のツボ刺激マッサージも行われるから。「深い癒しをもたらすには、体をほぐすことが大切」とセラピストの中馬さん。頭部はお湯で優しく刺激する頭浸浴もあわせて効果を高める。体の隅々までほぐされ整う、そんな時間が満喫できる。
トリートメントには、TOKIO、SHIGETA、OWAYのオーガニック系ブランドを組み合わせて使用する
足湯から始まり、好きな香りを選ぶアロマカウンセリング、フットマッサージ、ハンドマッサージ、頭皮のクレンジング、シャンプー、頭浸浴、ヘッドマッサージ、ドライと続く。施術中は温めたストーンをおなかに置き、内臓の動きも活性化
トリートメントは2階をひとりじめして行われる。ゆったりとした空間に自然と気持ちもほどける
Data
京都市中京区布袋屋町509の2
☎075・256・1005
11:00、13:30、16:00、18:30の予約制
㊡火・水曜
呼吸スパ(120分)¥15,000
1階は循環がテーマの古物のアートギャラリー「kokyu kyoto」
11:00〜19:00
㊡火〜木曜
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