自然なメイクを好む40代、50代は多数。でも、化粧っ気の少ない“ナチュラルメイク”と“素敵なナチュラル顔に見えるメイク”は違うんです！ 人気メイクアップアーティストのレイナさんに、「コーラル」のチークを使った、健康的で好感度の高い「ナチュラル顔」メイクを教えてもらいました。レイナさんの５変化する顔も必見です！
【教えていただいた方】
誰でも似合う、肌なじみのいい「コーラル」カラー。明るく好感度の高い「ナチュラル顔」を作ります
メイクアップアーティスト レイナさん
今回は、「コーラル」チークを使って、自然なヘルシー顔に仕上げるメイク法を紹介します。
「ナチュラルな印象に見せたい場合、大人に使ってほしい色はコーラルです」とレイナさん。
コーラルは、オレンジみのあるピンクのことです。
「ナチュラルな印象の仕上がりにしたいからと、チークを使わないのはNG。控えめな発色のコーラルは、日本人の肌の色になじみやすく、明るさもヘルシーさも表現できる便利な色なのです」（レイナさん）
少し前に、チークを入れていることを感じさせないヌーディメイクが流行っていたけれど、大多数の40代、50代にはちょっと厳しそう。
くすみがちな大人の肌には、やっぱり、ほのかな血色感をチークでプラスすることが必要です。
大人の頰にはツヤもマスト！クリームタイプのチークなら、血色感とツヤが同時にかないます
大人の肌に表れやすい疲労感やくすみ。これをカバーしようとファンデーションの厚塗りをすると、古いイメージになって、かえって“年齢を隠している感”が出てしまいます。そんな加齢からくるお悩みにこそ、チークを活用！
「チークは頰の高く見せたい部分につけるもの。大人がこの部分に欲しいのは、血色感とツヤです。これが簡単にかなうのがクリームタイプのチーク。指で塗り広げられるので時短メイクにもなりますよ」
クリームチークは保湿力もあるので、日中の肌乾燥対策にもばっちり。コーラルのクリームチークは、大人がひとつは持っていたい万能アイテムなんです！
それでは、「コーラル」チークをつけるときのプロセスを、レイナさんご本人の顔で実践していただきます！
今回、レイナさんが使うチークはこれ！
ミネラルクリーミーチーク 01 サニーピンク ￥3,630／MiMC
植物美容オイルにミネラルパウダーを練り込む処方で作られたクリームチーク。
高い保湿力で、頰にみずみずしいツヤを与えます。
今回のメイクに使った01番は、フェミニンで優しい印象のコーラルピンク。
フレッシュな血色感と光沢感が長時間キープします。
プロセス１：指に取るクリームチークの量は、ほんの少しでOK
「指先に取るクリームチークの量は、ほんの少し。片側の頰につける量が上の写真くらい。指の腹の指紋が見える程度の量でいいです。手の甲になじませることなく、そのまま頰にオンしてください」
プロセス２：頰の高く見せたい位置に、中指でクリームチークを置きます
プロセス１でチークをつけた中指を、肌に直接オン。
「頰の中央からクリームチークをつけ始めます。この中央を中心に、真円を描くように、トントントンと色を置くようにします」
レイナ流メイクでは、“頰の中央”は、黒目の外側から下にのばした線と、小鼻の脇から横にのばした線がクロスするところ。頰のいちばん高く見せたい部分なので、ここのチークの色が最も濃くなるようにします。
プロセス３：クリームチークを、こめかみに向かって薬指でトントントンと置いていきます
「頰の中央からこめかみに向かって、上写真の線の範囲に色がつくようにします。クリームチークの範囲を広げるときは、何もついていない指で。プロセス２では中指を使ったので、今度は薬指に替えて、トントントンと置くようにしてなじませていきます」
プロセス１～３を、左右の頰で行います。
途中で色が足りなくなったら、最初にクリームチークを取った中指で、トントントンと置くようにして色をつけていきます。このテクニックがチークのつけすぎを防ぐコツ。
「また、鼻より下にチークをつけないようにしましょう。チークの範囲が下に広がると、顔が下がって見えてしまうのと、チークではなく肌の赤みに見えてしまうので要注意です」
プロセス４：指に残ったチークを、フェイスラインや額、左右のまぶたにも
「頰につけたあと、指に残ったクリームチークを、髪の生え際からフェイスライン、額、左右のまぶたになじませます。こうすると血色がよくなり、顔全体にメリハリが出て、小顔見えもねらえますよ」
顔全体に、コーラルのイキイキした血色感が加わって、仕上がりはぐんと健康的に！このレイナ流・血色足しチークは、どんなチークを使うときも、必ず実践したい鉄板のテクニックです。
レイナ流・血色足しメイクの極意
チークは頰だけでなく、ここまで入れます
レイナさんがチークを入れるとき、メインの頰以外に、必ず入れている場所がここです（ピンクの斜線部分）。
レイナ流チーク、入れる前と後はどう変わった？
レイナさんの顔で、チークを入れる前と入れた後の違いを見てみましょう。
チークを入れる前のレイナさん
ベースメイクと目元、眉のメイクをした状態。唇はリップクリームだけ塗っています。
血色感など、色みが足りないせいか、地味な印象。
チークを入れた後のレイナさん 「コーラル」チークで、健康的なメリハリある顔に！
コーラルのクリームチークと、唇には同系色のコーラルのリップを塗っています。
明るくヘルシーな表情になって、清潔感あるきちんとした印象も。
これこそ、大人が目指すべき「ナチュラルに見える顔」のメイクです。
レイナさんが提案する５つの顔、一気見せ！
今まで紹介した５つのメイクをズラリ、並べてみます。
レイナさんの顔が、選ぶ色とコスメの使い方によって、まったく違う印象に見えます！
あなたはどれが好きですか？
1）血色感あるモード顔になれる。「オレンジ系ブラウン」のリップ＆チーク
２）フレッシュで元気な顔になれる。「レッド」のリップ＆チーク
３）華やかでエレガントな顔になれる。「青みピンク」のリップ＆チーク
４）幸せ感ある優しい顔になれる。「黄みピンク」のリップ＆チーク
５）ヘルシーでナチュラルな顔になれる。「コーラル」のリップ＆チーク
皆さんがなりたい顔はどれですか？
チークやリップを変えるだけで、顔の印象は自在に変えることができます。
シーンに合わせてさまざまな顔を楽しみましょう！
※レイナさんのメイクは、YouTube「REINA CHANNEL」で動画で見ることもできます！
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初出：OurAge 2025/3/10
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