家族構成や暮らし方に変化の起こりがちな更年期世代。産婦人科医・高尾美穂先生に、読者の悩みを相談しました。
高尾美穂さん
家族構成や暮らし方に変化の起こりがちな更年期世代。産婦人科医・高尾美穂先生に、読者の悩みを相談しました。
夫との死別、子の巣立ち
Q. 40代後半で夫と死別しました。今までは子育てに夢中だったので、自分の人生についてじっくり考えたことがなかったのですが、今年子どもが就職して巣立ったのを機に一人暮らしになったら、心にぽっかり穴があいたようで…。今後、一人で生きていくことが不安です。（53歳・アルバイト）
A. 信頼できる人を探して、いい関係が続くような取り組みを。ペットを飼うのもおすすめですよ
「このような方は、将来的に仲良くできる人を見つけておくことが大事です。新しく出会った人とこれから関係性を深めるのはなかなか大変なので、今すでに出会っている人の中から信頼できる人を探して、いい関係を続けていくといいですね。または、将来お子さんと同居する可能性もありますし、再婚するのもアリですよね。ペットを飼うのもおすすめです。子育ては成長の過程などの変化を眺める楽しさがあると思いますが、ペットでも一緒。私も猫ちゃんたちが、大事な家族ですよ」
高尾先生の愛猫の、ななちゃんときーちゃんと銀ちゃん。「2016年に迎えた保護猫で、家族として一緒に楽しく暮らしています」
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撮影／高尾美穂＜アイキャッチ背景写真＞ 取材・原文／和田美穂
初出：OurAge 2023/2/9
初出：OurAge 2023/2/9
