ヘアカラーも整い、心身リフレッシュな6月！
みなさま、こんにちは。
雨が降ったり病んだり・・湿気＆蒸し暑さのある週末の福岡です。
「5月病かな・・」と思っていたら、もう6月でした・・。
なんとなくもやもやと調子の悪い日が続いていましたが、今月から、7ヶ月ぶり？！にパーソナルトレーニングを再開！
40代後半、不調が出た時の対処法を色々と模索中です。
今回は、気分転換も兼ねて、美容室へ行ってきました。
長さを整え、ボリュームダウン。ヘアカラーをメンテナンス。
湿気とくせ毛を活かし、顔周りはカールをしっかり♪
暑い時期は特に、まとめ髪で首元をすっきりさせたいので、結ぶことができる長さにしています。
後頭部に増えた白髪が気になっていたので・・
ヘアカラーのメンテナンスが出来て、気分もすっきり上向きになりました♪
私にとって「美活」はパワーの源です！
なんとなくもやもやと調子の悪い日・・みなさんはどんな対処法をされていますか？
是非、共有していただきたいです。
朝寝起きの愛猫ミリー♀3歳
もうしばらく梅雨の時期は続きそうですが・・
雨の日も楽しみつつ、どうぞみなさま健やかにお過ごしください。
今日もお読みいただき、どうもありがとうございました。
miya
