【アン ミカさんに50代のお悩み相談】ものが捨てられない人が気持ちよく処分するコツは?

日常に暗雲をもたらすモヤモヤを、コミュニケーションの達人であるモデル、タレントのアン ミカさんがズバッと解決! 今回は「もったいない精神が強すぎてものが捨てられず、困っている」お悩みにアンサー。

お悩みに答えてくれたのは

モデル、タレント アン ミカさん
モデル、タレント アン ミカさん
韓国出身、大阪育ち。’93年パリコレ初参加後、モデル・タレントとしてテレビやラジオ、CMなどで活躍。漢方養生指導士中級、プロトコールマナー講師などの資格ももつ。強運を引き寄せる『ポジティブ手帳2023』(小学館)も好評発売中。

Q.もったいない精神が強すぎて、古いものや着ないものを捨てることができません。

おかげで狭い家がものであふれています。気持ちよく処分するコツが知りたい。(51歳・主婦)

Answer
わかります! 私も昔、貧しかったので、ものを捨てられないの。特に洋服には思い出もつまっているから処分は簡単ではないですよね。

とはいえ家の中を片づけられないとイライラが増えるから、心のゴミも捨てるつもりで、感謝をしながら整理してみて。

私は、一年着なかった服は倉庫に預け、定期的にネット上で倉庫内を確認し、いらないと感じたらリセールできるシステムを利用。洋服を売ることで倉庫代を相殺できて経済的です。

ものとの距離ができると執着も薄くなるので、しばらく倉庫に預けてまとめて処分する方法、ぜひやってみて。

モデル、タレント  アン ミカさん
シャツ¥57,200/サン・フレール(PINKO) ピアス¥3,300,000・リング¥1,980,000/京屋(アジュテ ア ケイ)
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撮影/露木聡子 取材・原文/片岡えり ※エクラ2023年2・3月合併号

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