どんな場面、局面においても“私”を貫くには、いったいどんな心構えが必要？ 「生きがいが見つからない」というお悩みに歌手、俳優・中尾ミエさんに、本音でお答えいただきました。
〈お悩み〉会社員をやめ専業主婦になって数年たつのですが、心底これ！と思える仕事や生きがいが見つかりません。さいわい生活には困りませんが、このままぼんやりと老後を迎えていいものでしょうか？（53歳・主婦）
中尾さん 見つからないのはね、見つけようとしてないから！ やりたいこと、自分の楽しみなんて、自分で見つけるしかないものですよ。だってそうでしょ？ たとえ一緒に暮らしている夫婦でも家族でも、趣味が違うんだから。それが何なのかわからないのは、つまりは自分をわかっていないってこと。だから、まずは集中して、自分について考える習慣をつけましょう。今の世の中、テレビやネットを見ているだけでも一日があっという間に過ぎちゃうけど、それをしなければ、考える暇なんていくらでもあるでしょう？ それに、迷う人は、何もやってないから迷うんですよ。不安がっているだけで、行動が伴ってないのね。だからまずは、なんでもいいからやってみればいいの。とにかく手をつければ、「これを究めるためにはこっちもやったほうがいいな」と興味がだんだん広がって、自分に足りないものがわかってくると思う。私も、体を動かすことひとつとっても、いろいろやりましたよ。30代でジャズダンスを始めて、それを究めたいからクラシックバレエをやって、50代からは水泳にタップダンス。そうやって行動範囲を広げていくことが、「自分には、こんなこともできるんだな」という再発見にもつながっていくしね。とにかく、生きがいはつくるもの！ そう心得て、行動してください。
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歌手、俳優・中尾ミエさん
歌手、俳優・中尾ミエさん
なかお みえ●’46年、福岡県生まれ。’62年のデビュー曲『可愛いベイビー』が大ヒット。伊東ゆかり、園まりと結成したスパーク3人娘で歌手活動するほか、俳優として数々の作品に出演。近年はバラエティでも人気を博している。著書に『76歳。今日も良日 年をとるほど楽しくなる70代の心得帖』（アスコム）など。
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撮影／藤澤由加 ヘア＆メイク／杉村 修 スタイリスト／松田綾子（オフィス・ドゥーエ） 取材・原文／大谷道子 ※エクラ2025年2・3月合併号掲載
