アラフィー女性が直面する、「アラフィー世代の夫婦は、同室と別室、どちらが一般的？」というお悩み。同室派と別室派のアラフィー女性が、現状と希望、夫への思いなど、胸の内を赤裸々に語ってくれました。
エクラ世代の心身の変化が、夫婦の寝室問題を引き起こす
Ｄ奈 Ｂ美のところは、どうなの？
Ｂ美 うちのダンナもいびきかくわよ。でも、結婚したときからだから、あんまり気にならないかな。
Ｃ絵 新婚のときからだと違うのか〜。うちの夫、結婚当初はいびきかいていなかったのよね。それが、40歳前後になったら、急にかくようになり、年々ひどくなっている……。
Ａ子 こっちも年とともに、眠りが浅くなってくるから、ちょっとした音でも目が覚めちゃうしね。
Ｂ美 私は眠りが深いから、気にならないのかも。むしろ、ダンナのほうが、私の寝言に悩んでいるみたい。
Ｃ絵 寝言？
Ｂ美 うん。この前は、外国人とケンカしていた夢を見ていて、「アイ・セイ・ノー！」と、いってたらしい（笑）。
Ａ子 そういえば、うちの母も寝言をいうのよ。でも父は、それが微笑ましいんだって。母は、いびきもかくんだけど、それも、「生きていることが確認できて、安心する」とか。父は、母のこと大好きだからね。
Ｄ奈 すごいな、その境地！
Ｂ美 私も、夫が静かだと、逆に心配になる。無呼吸症候群とかあるからね。体をつついて動くと、「大丈夫だ」ってホッとしちゃう。
Ｃ絵 愛があるな〜（笑）。
Ｄ奈 夫のいびきが煩わしいかどうかは愛情しだいってこと!?確かに、Ｂ美のところは、今もラブラブだものね。
Ｂ美 うん、仲はいいと思う。
Ａ子 私の優先順位は、一番が猫で、次が子供たち、夫は最後だから（笑）。
座談会メンバー
A子（53歳）
【家族構成】夫54歳／長男24歳／次男21歳
8年ぶりに夫と同室で寝るようになり、いびきのひどさに辟易（へきえき）。夫に訴え続けた結果、昨夏、長男が家を出たのを機に、念願の別室ライフが実現。
【夫婦の寝室】別室
B美（49歳）
【家族構成】夫53歳／子供なし
結婚して15年、夫のことは「今も愛しい♡」と、公言。夫のいびきと温度差が気になるものの、今後も変わらず、ダブルベッドで就寝希望
【夫婦の寝室】同室、同寝
C絵（51歳）
【家族構成】夫48歳／長女13歳
12年間川の字で寝ていたが、娘の中学進学により、夫婦ふたり、シングルベッドを2台並べて寝ることに。夫のいびきに耐えられず、別室を画策中。
【夫婦の寝室】同室、別寝
D奈（46歳）
【家族構成】夫45歳／長男15歳
現在は夫と同じ部屋で、ダブルベッドで就寝。が、夫のいびき＆匂い、温度差、時間差に悩まされ、寝不足ぎみ。別室を切実に希望している。
【夫婦の寝室】同室、同寝
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