朝晩5分の骨盤底筋エクササイズで尿漏れ改善!膣ケアを続けて体調が良くなり肌もきれいに【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.2】 #50代 #エイジングケア #50代 お悩み #インタビュー #エイジング 50代のお悩み 2024.01.24
20代の出産で14針も縫う会陰裂傷に。体重24kg増、尿漏れ、便漏れ…壮絶なトラブルを体験【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.1】 #50代 #50代 お悩み #インタビュー #骨盤 #デリケートゾーン 50代のお悩み 2024.01.24
50代に似合う赤リップ4選。シャネルやディオールなど、人気ブランドの新作をお試し!【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#53】 #50代 #美容 #カジュアル #メイク #コスメ あら、素敵☆手帳 2024.01.25
「私もオバさんになったなあ…」と思う瞬間って?とにかくしんどい…、人の目を気にしない…などなどアラフィー女性たちがセキララ告白! #50代 #アラフィー #50代 お悩み 50代のお悩み 2024.02.06