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48歳の今、膣トレ・膣ケアのおかけで更年期の不調なし。アラフィーが今すぐ簡単にできる膣トレとは?【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.3】
独身時代の婦人科系不調、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。2ヶ月オムツが手放せないという大トラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、人生がポジティブに動き出した山口明美さん。次の世代にフェムケアの重要性を伝える山口さんが「ちつ姉」とよばれるようになったきっかけは、実は意外な人の発案でした。
50代のお悩み
2024年2月2日
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朝晩5分の骨盤底筋エクササイズで尿漏れ改善!膣ケアを続けて体調が良くなり肌もきれいに【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.2】
婦人科系不調に悩まされる独身時代、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。さまざまなトラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、次の世代にフェムケアの重要性を伝える、日本初の「膣プランナー」山口明美さん。膣ケアを始めた山口さんに起こった、肌や体のうれしい変化とは?
50代のお悩み
2024年2月1日
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20代の出産で14針も縫う会陰裂傷に。体重24kg増、尿漏れ、便漏れ…壮絶なトラブルを体験【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.1】
通称「ちつ姉」。日本初の「膣プランナー」として活動中の山口明美さん。婦人科系不調に悩まされる独身時代、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。さまざまなトラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、次の世代にフェムケアの重要性を伝える今。山口さんが「ちつ姉」と呼ばれるまでの壮絶な経験と、そこから学んだ大切なこととは…。
50代のお悩み
2024年1月31日
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更年期に急増!「デリケートゾーン」のかゆみの原因と対処法とは?
仕事や目の前のことに集中できず、ストレスフルな体のかゆみ。特にデリケートゾーンのかゆみは、体の変化が大きい更年期世代で急増する。考えられる原因と対処法を、皮膚科医の慶田朋子先生が指南。
ヘルスケア
2023年9月4日
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50代放っておかないで!デリケートゾーンのヒリつきの原因・対処法【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談】
更年期にさしかかった40代から感じていた、デリケートゾーンのヒリつき。下着のデザインや素材、スキニーパンツをはいたりすると、もういてもたってもいられなくて。私のデリケートゾーン、どうなっちゃったの? どう対処すればいい? 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生にお話を聞きました。
ヘルスケア
2022年12月13日
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50代の「尿もれ」「デリケートゾーンのヒリつき」には美容医療のフェムケアに頼るのも手!【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #3】
ずっと悩みのタネだったデリケートゾーンの擦れとヒリつき、#2で教えていただいたセルフケアで調子がよくなってきたら、がぜんデリゾ美容に欲が出てきた小田(笑)。今、急速に進みつつある美容医療のデリゾメニューに興味津々に! 福山千代子先生おすすめの施術にトライしてきました。
ヘルスケア
2022年9月26日
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50代は顔と同レベルでデリケートゾーン保湿が重要!その方法とは?【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #2】
#1でわかった、更年期以降のデリケートゾーンの乾燥と膣萎縮の実態。不快感を放っておかず、ケアすることが重要であることを教えていただきました。でも自分のデリケートゾーンって、なんとなく見たくないし、お手入れするといってもどうしたものか? 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生に教えていただきました。
ヘルスケア
2022年9月19日
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50代デリケートゾーンのヒリつき、放っておいてはダメ!対処法とは?【小田ユイコ×MET BEAUTY CLINIC 表参道院長 福山千代子先生対談 #1】
更年期にさしかかった40代から感じていた、デリケートゾーンのヒリつき。下着のデザインや素材、スキニーパンツをはいたりすると、もういてもたってもいられなくて。私のデリケートゾーン、どうなっちゃったの? どう対処すればいい? 女性のライフステージに寄り添い、親身にデリケートゾーン治療に当たる医師、福山千代子先生にお話を聞きました。
ヘルスケア
2022年9月12日
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デリケートゾーンをケアして自分を大切に。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
年を重ねても、いきいきとした健康美を手に入れたいとねがうアラフィー世代。今回は美容家・神崎恵さんに、デリケートゾーンのケアについて聞いた。ていねいにケアすることで「自分を大切にしている」気持ちが実感できるという。
スキンケア
2022年7月17日
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少しでもラクな「生理との別れぎわ」のためのアイテム3選
生理がいつくるかわからなかったり出血が増えたりといった、閉経前の困った状況を助けてくれるフェムテックグッズ。不快なニオイを洗い流してくれるソープや保湿クリーム、鉄分ドリンクを、生理との別れぎわの味方につけて。
ヘルスケア
2022年5月13日
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ボディ保湿を習慣化して全身“潤っている人”に【24H乾かない肌に】
見た目の潤い印象は全身から。顔の肌をしっとりさせても、首から下がカサついていては、“潤っている人”には見えないもの。さらにカサつきボディは、かゆみを呼び込んだり、服にひっかかったり、とプチストレスの原因に。全身くまなく保湿!を習慣化、が正解。
スキンケア
2022年2月21日
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50代美の秘訣はバスタイムにあり!美賢者が選ぶきれいを育むアイテムとは?
めぐりアップも、美肌磨きも、癒しケアもできるお風呂は、まさに最高のビューティスポット!今日の自分を癒し、未来のきれいを育むために、美賢者が選ぶものとは?
ビューティ特集
2022年1月25日
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美賢者はお風呂あがりに何してる?アフターバスのだめ押しケア3選【きれいな人のお風呂事情】
お風呂の中でめぐらせ、磨き、鎮静させた全身と心の“ピカピカ状態”。これをよりグレードアップさせるためのアフターバスのだめ押しケアを美賢者に聞いてみた。
スキンケア
2022年1月18日
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正しい“デリケートゾーンケア”で気持ちまで上向きに【きれいな人のお風呂事情】
乾きやすいデリケートゾーンこそ、大人は真っ先にケアすべき。保湿不足や菌のトラブルを防ぐ、入浴時に使えるデリケートゾーンケアアイテムを美賢者がセレクト。
スキンケア
2022年1月13日
デリケートゾーンの記事まとめ
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【2025年に向けて買いたい最新財布】飽きのこないエレガントさが魅力の“柄財布”3選
新しい年の始まりに合わせて、財布を新調してみてはいかがでしょう?今回は、飽きのこないデザインと色味で長く使えるおすすめの柄財布をご紹介。
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