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【頭皮のカチコチ度チェック】ひとつでも当てはまればあなたの頭皮はカチコチです！
髪や肌のトラブルや心身の不調を感じていたら、それは頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっているせいかも。頭皮が硬くなっているサインは以下の4つ。1カ所でも硬さや動きの悪さを感じたら、立派なカチコチ頭皮！
抜け毛・薄毛対策！ 頭頂部を中心に帽状腱膜をゆるめるマッサージで柔らかな頭皮に
頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっていると、髪や肌のトラブルを感じやすくなる。年齢とともに気になる「抜け毛・薄毛」のお悩みには、帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）をゆるめるマッサージを。
5本の指をクロスさせ、指の腹で帽状腱膜をつかみ、中央に寄せるように揉む。頭頂部を中心に少しずつ前後にスライドしながら、約30秒。
5本の指の腹を使って、頭頂部を中心に、そのまわりを軽やかにタッピング。ほどよく刺激することでより血行も改善。これを約30秒行う。
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ほぐせばトラブルを一挙にケア。アラフィーの“頭皮コリ”5ゾーンとは？
最近、髪や肌のトラブルや心身の不調を感じていたら、それは頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっているせいかも。頭が凝り固まる5つのゾーンを把握して、不調改善にぜひ、役立てて。
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50代ヘアケアの極意！老けて見える「やつれ髪」を理想の髪に変えるには？
ボリューム不足でぺたんこ、上手くまとまらずちりちりと広がる……。やつれ印象を呼ぶ、そんな髪の変化を感じたときこそ、毎日のお手入れの見直し時。いきいきつややかな髪を育てる、大人のためのヘアケアの極意、教えます！
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イメチェンに！毛先ワンカールパーマをプラス【50代髪型・ヘアスタイル】髪質や顔だちの変化が生じるエクラ世代も、サロン技術の向上で、以前より“できること”は増えた今、長さを切らなくてもイメチェンできる方法をアップデート！
50代ヘアスタイル・ヘアケア
2024年4月23日
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レイヤーカットは入れ方次第でスカスカせずふんわり仕上がる【50代髪型・ヘアスタイル】今までの経験で培ったセオリーが通用しなくなるエクラ世代。サロン技術の向上で、以前より“できること”は増えた今、毛先がスカスカになる原因をアップデート！
50代ヘアスタイル・ヘアケア
2024年4月22日
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レイヤーやグラデーションカットでパーマなしでもボリュームアップ！【50代髪型・ヘアスタイル】髪質や顔だちの変化が生じるエクラ世代も、サロン技術の向上で、以前より“できること”は増えた今、ボブレングスのボリュームアップ方法をアップデート！
50代ヘアスタイル・ヘアケア
2024年4月21日
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老け見え回避！「短めヘア×ゆるパーマ」でおしゃれ印象アップ【50代髪型人気ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2024/4/8～4/14）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。「短めヘアにパーマをかけるとおばさん印象が強くなりそう…」そんなお悩みを解消してくれるヘアスタイルなどを紹介。
50代ヘアスタイル・ヘアケア
2024年4月21日
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白髪を“カムフラージュ”すれば普通のカラー剤も使用可能に！【50代髪型・ヘアスタイル】髪質や顔だちの変化が生じるエクラ世代は、今までの経験で培ったセオリーが通用しなくなることも。サロン技術の向上で、以前より“できること”は増えた今、白髪をカムフラージュするテクニックをアップデート！
50代ヘアスタイル・ヘアケア
2024年4月20日
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「50代に似合う春ベージュ」モダンで女らしいかっこよさ
旬のこなれ感とエレガンスを授けてくれる「ベージュ」。今季はよりモダンに、旬のスパイスを加えて、アイテムも着こなしアイデアも豊富に、おしゃれに進化。「ベージュ」のポジティブな＂力＂を積極的に取り入れて、明るい日射しの中で存分に輝いて。
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着こなしが見違える！50代の骨格診断
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【2024最新】ヘアスタイル･髪型カタログ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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ファッションブロガー エクラ華組ブログ
今すぐ真似できる！50代から楽しむおしゃれ
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ウェブエクラ編集長ブログ
ウェブエクラ編集長が50代女性におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
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ウェブエクラ週間（2024/4/8～4/14）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。「短めヘアにパーマをかけるとおばさん印象が強くなりそう…」そんなお悩みを解消してくれるヘアスタイ…
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