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【頭皮のカチコチ度チェック】ひとつでも当てはまればあなたの頭皮はカチコチです!
髪や肌のトラブルや心身の不調を感じていたら、それは頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっているせいかも。頭皮が硬くなっているサインは以下の4つ。1カ所でも硬さや動きの悪さを感じたら、立派なカチコチ頭皮!
抜け毛・薄毛対策! 頭頂部を中心に帽状腱膜をゆるめるマッサージで柔らかな頭皮に

5本の指をクロスさせ、指の腹で帽状腱膜をつかみ、中央に寄せるように揉む。頭頂部を中心に少しずつ前後にスライドしながら、約30秒。

5本の指の腹を使って、頭頂部を中心に、そのまわりを軽やかにタッピング。ほどよく刺激することでより血行も改善。これを約30秒行う。
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ほぐせばトラブルを一挙にケア。アラフィーの“頭皮コリ”5ゾーンとは?
最近、髪や肌のトラブルや心身の不調を感じていたら、それは頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっているせいかも。頭が凝り固まる5つのゾーンを把握して、不調改善にぜひ、役立てて。
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50代ヘアケアの極意!老けて見える「やつれ髪」を理想の髪に変えるには?
ボリューム不足でぺたんこ、上手くまとまらずちりちりと広がる……。やつれ印象を呼ぶ、そんな髪の変化を感じたときこそ、毎日のお手入れの見直し時。いきいきつややかな髪を育てる、大人のためのヘアケアの極意、教えます!
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【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】おばさんにならない!ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽくならずに若見えが叶うヘアスタイルを参考に自分らしい理想のヘアを見つけて。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年7月1日
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ボブヘアをちょっと変えたい!をかなえるチラ見せインナーカラー【50代髪型・ヘアスタイル】
ボブヘアがマンネリ化……。ちょっと変えたいけれど切りたいわけじゃない、そんな時におすすめなのがインナーカラー。「CANAAN hairsalon GINZA」の井上博美さんがエクラ世代ならではの取り入れ方を伝授。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年6月30日
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ジメっとした梅雨時もおしゃれに見える!40代に似合う「大人のミディアムヘア」19選
髪が細くなったり、フェイスラインのたるみが気になり始める40代。今どきカットならボリュームもリフトアップ効果も。ミディアムヘアは鎖骨や肩のラインで動く毛先が女らしさを上げる!
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年6月30日
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50代に必要なのはボリュームより奥行き!クセを生かした丸みショートヘア【50代髪型・ヘアスタイル】
50代のショートを素敵に見せたい、くせ毛を扱いやすくしたい。そんな願望を両立するために「COA GINZA」の細田真吾さんが提案してくれたのが“丸みショート”。計算されたカットで実現する、老けないショートをご紹介。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年6月29日
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カジュアルからエレガントまで自在!初夏は涼やかな「ボブヘア」で決まり【50代髪型人気ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間(2025/6/15~6/21)ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。ファッションに馴染むアレンジができるボブヘア。初夏は涼やかで、軽やかなヘアスタイルを楽しみたい。
ヘアスタイル・ヘアケア
2025年6月29日
Magazine
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読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
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50代におすすめの初夏アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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50代が真似したいデニムスタイル
進化系“デニム・エレガント”でセンスアップ!
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エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
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大人のくすみ&しぼみ肌に必要なケアとは?
化粧水の代わりに毎日使える「化粧水フェイスマスク」で保湿!
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読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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大人を魅了!ピエール アルディの名品バッグ
名品「アルファ」バッグは上品カラーのエクラ別注品も見逃せない
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大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】おばさんにならない!ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
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【50代 ブラウス】いちばん使える! 1着で“涼やかエレガンス”を叶える『とろみブラウス』主役の品格コーデ20選
暑さにめげず、大人のお洒落を楽しみたい。カジュアルになりがちな夏コーデを1着でエレガントに昇華してくれるのが「とろみブラウス」です。ほどよいツヤのある上品な質感、美しいドレープを描く立体的なシルエット…
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【50代におすすめのショートヘアスタイル60選】髪型次第で印象が変わる!おばさんぽく見られないショートヘア
ヘアスタイルに気を遣っているかで40代・50代は印象がかなり違ってくる。そこで今回は大人の品格と知性を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイルを参…
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程よく透けて涼やか!50代の夏のお洒落に欠かせない「レースアイテム」5選
上品な透け感で大人女性も着やすいレースアイテム。取り入れるだけでパッと華やかになるので、梅雨のおしゃれにもぴったり。今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組&チームJマダム愛用のレースアイテム…
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爽やかで好印象!40代をおしゃれに見せるショートヘア23選
40代になると髪が細くなったり、パサついたり、ツヤがなくなったり、顔の印象も変わってきた...など、髪悩みは尽きない。そこで今回は、40代のお悩みを解決しながらおしゃれに見せるショートヘをお届けします。