初心者でも楽しめる、ハマる! トレッキングに夢中になった理由

50代の女性に山ブーム再来!?と思うほど、楽しそうに山に出かける人が増加中。eclat(エクラ)5月号では、実際に山歩きを楽しむ5人のトレッキングライフをご紹介。山にシーズンが訪れるこれからの季節、まずは新しい一歩を始めよう!

ホームメイドのスイーツを携え、頂上でいただくコーヒーが絶品ですー河崎由紀子さん(構成作家)

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自家製スイーツのおやつタイム。コーヒーはサーモスに入れて持参することが多い
山頂が白い砂浜のように見える日向山は、近所にあるお気に入りの低山。頂上までは1、2時間ほどと手軽に登れる。山麓にある尾白川渓谷はセットで楽しみたい
山頂が白い砂浜のように見える日向山は、近所にあるお気に入りの低山。頂上までは1、2時間ほどと手軽に登れる。山麓にある尾白川渓谷はセットで楽しみたい
山頂が白い砂浜のように見える日向山は、近所にあるお気に入りの低山。頂上までは1、2時間ほどと手軽に登れる。山麓にある尾白川渓谷はセットで楽しみたい
【山でのんびり過ごす一日は、友人との絆も深まる】
グリーンシーズンはトレイルランニングにマウンテンバイク、冬はスノーボードとスノーシューハイキング。一年を通してアウトドアに親しんでいる、構成作家の河崎由紀子さん。自然に囲まれたライフスタイルに憧れ、昨年、山梨県北杜市に生活の拠点を移した。八ヶ岳と南アルプスという雄大な山塊に抱かれたこの地で、季節ごとの山歩きを楽しんでいる。
「山に出かけるようになったのは、月山の志津温泉に住む友人を訪ねたことがきっかけ。山頂までのルートを見渡せるトレイルを登ったら、夜はガイドの案内で星空観察を楽しみ、頂上の小屋に一泊。早朝、ご来光を眺めたあとは見晴らしのいい稜線を歩きました。まったくのビギナーがこんなダイナミックな景色を味わえるんだ!って、感動したことを覚えています」
 トレッキングに持っていくザックには、お手製のスイーツをしのばせる。東京で暮らしていた時分はストレス解消のために作っていたというスイーツだが、現在は頂上でのコーヒーブレイクの名脇役。季節のフルーツをふんだんに使ったスイーツが、とっておきの景色をいっそう、盛り上げてくれる。
「頂上から望む景色って、がんばって歩いた人だけが山からもらえるごほうびのようなもの。その瞬間を共有することで、友人との絆もより深まり、思い出も色鮮やかになる。そうした経験をもたらしてくれるのが、山の奥深さだと思います」

My Trekking Experience

・山歴:4年
・初めて登った山:高校生のときの赤岳・阿弥陀岳、20年ぶりに出かけたのが月山
・ビギナーにおすすめの山:山頂が白い砂浜のような日向山(ひなたやま)。尾白川(おじろがわ)渓谷とあわせて出かけたい

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