[富岡佳子private life]BIRKENSTOCK

健康=美
自粛期間中は運動不足で歩くことも少なかったので、足の土踏まずのカーブが緩やかになってしまったようです。←整体の先生に指摘されました。
自粛解除にはなりましたが、まだまだこの先私は変わらない生活が続くと思うのでたまの外出時に足のことを考えBIRKENSTOCKのサンダルを購入しました。
[富岡佳子private  life]BIRKENSTOCK_1_1
この夏は、たとえワンマイルでもたくさん履いて歩き、足指のストレッチも意識的にしてみようと思っています。
やっぱり歩くって思った以上に大切な事なんですね。

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