【ボディワーカー森拓郎さんが指南 正月太りをすっきりリセット vol.3】 ３週間でウエスト－４cm！ Jマダムがリセットプログラムに3週間トライ

年末年始の食べ過ぎて、体重が増えてしまった……！ そんなときのリセット法を、ボディワーカーの森拓郎さんに教えていただく連載。3回目は、Jマダム2人がリセットプログラムに３週間トライ。その結果は……着実に効果が出ました！

ヘルスケア

2026年1月7日

冬のマンネリコーデを脱却するには？ 40代・50代におすすめのストールスタイル【パリ・ミラノのおしゃれマダムSNAP 2025-2026冬】

こんにちは！編集のS山です。誌面で大好評のパリ・ミラノのおしゃれマダムスナップ企画。ここでは、本誌に掲載しきれなかったスタイルをwebオリジナルでご紹介。私の独断と偏見で、着こなしの素敵ポイントを勝手に解説させていただきます！ 今回は、ストールのアレンジで自由におしゃれを楽しんでいたマダムに迫ります！

ファッションTOPICS

2026年1月7日

うねり毛をカバーするならあえての“内巻きボブ”が新鮮【40代・50代髪型】

エクラ世代にも人気のヘアサロン「ZACC vie」から、小平悟さんが登場。トレンド感も取り入れつつ髪悩みをカバーするためにこだわった、ボブ×フロントシルエットのポイントをご紹介。

ヘアスタイル・ヘアケア

2026年1月7日

前髪ありの大人ボブで心機一転！冬ファッションに似合う髪型に挑戦【チームJマダムブログ人気記事週間ランキングTOP10】

チームJマダムブログ週間ランキングトップ10にランクインした人気ブログ記事をピックアップ。今週、40代・50代が気になったのは前髪ありの大人ボブ。

チームJマダム特集

2026年1月7日

【気温10度の服装】日中の気温が10度の時の最適な服装は？40代50代におすすめの洗練コートや冬の定番タートルニットのコーディネート9選

日中の気温が10度の日は何を着ればいい？服装のポイントや40代50代におすすめのコーディネートをご紹介。今回は、気温10度に最適なダウン、ファー、革の洗練コートや首元まで暖かいタートルニットのコーディネートをご紹介します。

ファッション特集

2026年1月7日

40代に似合うショートヘアは？冬の人気スタイル28選

40代を迎えると、髪のボリュームが減ったり、パサつきやツヤ不足が気になったり、顔まわりの印象にも変化が…。そんな悩みが増える一方で、「今の自分に似合う髪型がわからない」と感じる方も多いはず。40代の髪悩みに寄り添いながら、品よくおしゃれに見せてくれるショートヘアをご紹介します。

ヘアスタイル・ヘアケア

2026年1月7日

構築的なフォルムのブラウスを主役にして白黒コーデをモダンに更新！気温10℃｜1/7(水)【50代の毎日コーデ】

スエード調の生地を飾りミシンでつなぎ合わせたブラウスは、立体的なフォルムや黒×白の配色デザインによって、モノトーンでも着映え力の高い1枚。シンプルな白パンツとのワンツーコーデで、風格のあるモノトーンスタイルを完成させて。

1月の毎日コーデ

2026年1月7日

【韓国ドラマ】注目作が集結「ディズニープラス」配信ラインナップ（2025年11月・12月）ラブロマンスからサスペンスまで

2025年11月・12月のディズニープラスには、心ときめくラブロマンスから社会のリアルを描くヒューマンドラマ、そして緊張感あふれるサスペンスまで、多彩なドラマが勢ぞろい。「私と結婚してくれますか︖」「メイド・イン・コリア」をはじめ、「ヴィランズ 偽札ゲーム」「捏造された都市」「親愛なるX」など、物語性の高い5作品.

韓チャンネル

2026年1月6日

【40代・50代に人気の髪型カタログ】2026年はどんな髪型にする？おばさんぽくならないショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル

40代・50代はどんな髪型がおすすめ？今回は髪のうねりや薄毛、白髪など気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルをご紹介。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽくならずに若見えが叶うヘアスタイルを参考に自分らしい理想のヘアを見つけて。

ヘアスタイル・ヘアケア

2026年1月5日

2026年の始まりに買うならこれ！エルメス、シャネル…運気が上がる財布32選

2026年の始まりに迎えたいのは、毎日手に取るたび気持ちが整う、上質な財布。コンパクト派も長財布派も満足できる名品から、使い勝手に優れた機能派、シーン別に頼れる一本、そして幸運を呼び込む開運カラーまで。大人のライフスタイルに寄り添い、長く愛せるラグジュアリーブランドの財布を厳選しました。

ファッション特集

2026年1月1日

50代の冬はショートであか抜ける！小顔に見えるショートヘア55選

重たくなりがちな冬の装いこそ、ヘアで印象アップを。顔まわりのデザインやシルエットにこだわったショートヘアなら、50代の髪悩みをカバーしながら自然にあか抜け、小顔見えもかなう。

ヘアスタイル・ヘアケア

2026年1月6日

【50代タートルネックコーデ6選】ほどよいフィット感で首もとあったか！寒い季節の頼れるトップス

おしゃれなアラフィー読者モデル エクラ華組・チームJマダムのタートルネックコーデをご紹介。タートルネックは、冬コーデの心強い味方！ほどよいフィット感で暖かさも抜群。

50代なに着てる？

2026年1月3日

2026年初詣におすすめ「全国パワースポット・開運神社8選」カリスマ占い師・水晶玉子さんが案内！幸運を引き寄せる法則も解説

新しい年の幸運を祈願しに初詣に行きませんか。心に秘めた願い事や目標を祈りの言葉にするのは大事なこと。カリスマ占い師、水晶玉子さんに、2026年の初詣に訪れたい神社について伺いました。

占い

2026年1月1日

食事の時間も、街歩きも品よく。大人のムートンコート着回し【2日目】

家族との食事や街歩きも、無理なく品よく。 2日目はムートンコートに可愛さときちんと感をプラスした着回しです。

小泉雅恵

2026年1月6日

“ラクなのに上品”を叶えるベロアパンツ着回し5選

気になりつつも難しそうに感じてしまうベロアパンツですが、その魅力は語りきれないほど！大人が取り入れやすい着回しでご紹介します。

根本有加里

2026年1月6日

台北滞在記②国立故宮博物院

国立故宮博物院で台湾の歴史に触れた後は、ネイビー×ホワイトコーデで迪化街カフェ &お買い物タイムを楽しみました

山口理江

2026年1月6日

今季はMax Maraのコートが活躍中！

25年前に購入したMax Maraのキャメルコートは今でも現役です^^

細谷奈弓

2026年1月6日

動きやすさと上品さを叶える旅先ランチコーデ🇫🇷話題のフランスエズ村へ

Net Flixでも話題のエズ村は、ニースとモナコの間に位置する観光名所。断崖の頂に建つシャトーレストランでランチをしました。観光の動きやすさとレストランで欲しい上品さを兼ねるコーデもご紹介します。

小林五月子

2026年1月6日

【シンガポール】オーチャードから20分。セントーサ島で楽しむ大人のビーチリゾート

シンガポールで叶う、大人のビーチ時間。TANJONG BEACH CLUBをご紹介します！

旅行

Kayo

2026年1月7日

お正月の鎌倉散策

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 お正月は祖父母のお墓参りから、初詣も兼ねて鎌倉へ。

お出かけ

MARI

2026年1月7日

海に浮かぶような舟屋。趣のある町・京都の日本海側 伊根町。

＊ 一度は行きたいmarigatリストに入っていた 「日本で一番海に近い暮らし」の伊根の舟屋。実際に行けてよかった！！ ＊

旅行

marigat

2026年1月7日

冬の洗練スタイル！オール〇〇コーデ3選

寒い季節のおしゃれは色使いがポイント。 今回はまとめながらも単調にならない大人マダムにぴったりなスタイリングのご紹介です。

ファッション

ErikoT

2026年1月7日

2026年【初詣レポ】護国寺のパワースポット&グルメ

2026年の幕開け。今年は少し背筋を伸ばし、文京区の｢護国寺｣へ。 帰りに新進気鋭のラーメン店も♪

お出かけ

Jusmine

2026年1月6日