ライフスタイル

汗やニオイは「夏の下着」で即、解決！　お悩み別アイテムをセレクト【50代のお悩み】

大人の女性にとって、汗ジミやニオイはもちろん、薄着によるボディラインの露呈は大問題！　今年の夏向けインナーは例年に増して悩みを解消しながら、快適さを追求。繊細な体調で汗をかきやすい人も多い50代女性は、進化したインナーを上手に活用して、過酷な夏も快適に！

50代のお悩み

2018年6月18日

“さし色ジュエリー”を重ねて、ハワイへファッションロケの旅【スーツケースの中身】

旅慣れた人のスーツケースの中身は、実に美しく、スマート。旅姿に定評のある女性たちの旅支度の極意を徹底リサーチ。年に数回ロケ旅に出かけるというスタイリストの伊藤美佐季さんはいつものスタイルに“ほんの少しの遊び心”を加えるアイテムが旅のお供。

ライフスタイル

2018年6月18日

何げない動作が原因!? 日常でも骨盤底筋群を正しく使おう

日常の何げない動作が、骨盤底筋群を弱らせているかも!? どんなときでも、＂腹圧をかけない＂ がポイント！

50代のお悩み

2018年6月16日

睡蓮と「壺庭」が楽しい季節になりました。

編集Bのつれづれ

2018年6月16日

風呂敷や布ポーチを活用。愛車に乗って、日本文化を取材する旅【スーツケースの中身】

旅慣れた人のスーツケースの中身は、実に美しく、スマート。旅姿に定評のある女性たちの旅支度の極意を徹底リサーチ。月に数回、愛車に乗って日本文化を取材するというモデル、田沢美亜さんのスーツケースの中身とは？

旅と食

2018年6月14日

今話題の「ガスケアプローチ」でケア！「骨盤底筋群エクササイズ」

骨盤底筋群を＂保護する＂ ために考えられたフランス発祥の「ガスケアプローチ」。「ガスケアプローチ」に基づくエクササイズで骨盤底筋群への負担を減らす姿勢や呼吸法、締め方のコツを習得しよう！

50代のお悩み

2018年6月14日

愛しのキッチン道具②我が家のフレンチトーストは〇〇鍋で！

フレンチトーストといえば、たっぷりの卵液に浸したパンをフライパンで焼くのが一般的だけれど、チームJマダムのIさん宅では、意外な鍋で蒸し焼きにするのが定番。いったいその鍋とは⁉

Jマダム通信

2018年6月12日

ハイペースで銭湯の６月。

編集Bのつれづれ

2018年6月12日

アラフィー女性のホンネ：エイジング対策、どうしてる？　健康編

チームJマダムたちのエイジング対策、最終回は「健康編」。前回、前々回の「美容編」と重なる回答も多かったが、それは当然といえば当然。美は、健やかな体に宿るものなのだ。

Jマダム通信

2018年6月9日

いつも忘れられない逸品がここに！　ブレッドラバーが愛する「私の運命のパン」

永遠に続く個人的ベストセラーパンを料理研究家、ライターなどブレッドラバーたちのアンケートからリストアップ！　トレンドもブームも関係なく、ずっと愛され続ける逸品パンが大集結。

旅と食

2018年6月8日

六本木に現れた、古代エジプトの美女。

編集Bのつれづれ

2018年6月7日

愛しのキッチン道具①○○のおかげで、マンネリ朝食から脱出！

愛用のキッチン道具がひとつあるだけで、料理のバリエが広がったり食生活にうるおいが生まれたり。チームJマダムのYさん一家の朝食風景を一変させたという、とっておきのキッチン道具とは⁉

Jマダム通信

2018年6月5日