【婦人科医・高尾美穂さんの更年期ストーリー】エクオールが作れない体質。40代半ばで突然、電池が切れたような疲労を感じるように… #ホットフラッシュ #更年期 #睡眠 #更年期症状 #閉経 更年期 2026.03.15
【更年期、スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京さんの場合-後編-】ちゃんとイラつく、ちゃんと落ち込むことも大切です #ホットフラッシュ #インタビュー #更年期 #女性ホルモン #閉経 更年期 2026.02.23
【更年期、スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京さんの場合-前編-】閉経後からイケメンを見てもときめかなくなっちゃったんです(笑) #ホットフラッシュ #インタビュー #更年期 #女性ホルモン #閉経 更年期 2026.02.23
【HRT(ホルモン補充療法)経験談・メノポーズカウンセラー52歳】低用量ピルを卒業してHRTをスタート。 睡眠トラブルの改善を実感! #ホットフラッシュ #健康 #更年期 #睡眠 #更年期症状 更年期 2026.02.19
ホットフラッシュやめまい、不眠など、更年期のちょい不調に「簡単ツボ」が効く理由【更年期に効く! 簡単ツボ】 #ホットフラッシュ #更年期 #更年期症状 #ツボ #OurAge×Webエクラ ヘルスケア 更年期 2026.02.12
【更年期、イラストレーター・進藤やす子さんの場合-前編-】 46歳のとき子宮筋腫の症状に悩み子宮全摘手術をしました。 #ホットフラッシュ #インタビュー #更年期 #女性ホルモン #閉経 更年期 2026.02.09
【更年期、漫画家・槇村さとるさんの場合-後編-】 アフター更年期はHRT(ホルモン補充療法)とダンスに救われ絶好調 #ホットフラッシュ #インタビュー #更年期 #女性ホルモン #閉経 更年期 2026.02.03
【更年期、漫画家・槇村さとるさんの場合-前編-】不調が押し寄せる「更年期の本編」は閉経後にやってきた! #ホットフラッシュ #インタビュー #更年期 #女性ホルモン #閉経 更年期 2026.02.03