チームJマダム marigatのブログ

8月のモーニングルーティン。朝イチの白湯を月桃茶になに気なくポリフェノールを摂取！

2023年8月31日

＊身体の内側に朝をお知らせ＊

8月最終日！

朝起きると既に日差しがたっぷりです。
日差しを浴びながらモーニングルーティンで「朝だよ〜！」って身体を中からも起こします。

ストレッチをしてから最初の一杯。
8月はそれを白湯から月桃茶にしてみました。

ほんのり漢方っぽい香りがちょうど良い刺激になり、シャキッとできます！
ポリフェノールがたっぷり入っているそうですよ。

eclat 10月号の肩掛けができるトートバッグ、
いろんなお出かけに使えそうで楽しみ！！
明日発売です！

marigat

東京都在住。主婦。娘3人が成人し、夫と2人で過ごすことが増えました。日々の散歩や笑っちゃうこと、旅の話、読書などを共有できたら嬉しいです！

エクラ公式通販「エクラプレミアム」ランキング

人気ブランドとのコラボ商品やオリジナル商品など、éclatバイヤーが厳選した上質な商品を集めたエクラプレミアムのデイリーランキングをご紹介。
PR

ダメージによる大人髪のうねりをホームケア

酷暑ニッポン。夏に加速する大人の髪ダメージは美容ジャーナリストも注目するヘアマスクでケア

2025年9月号

Feature

Ranking

1

【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】手入れが楽でおばさんぽくならない！ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
2

褒められるから自信がもてる！50代に似合う「若々しいショートヘア」52選
似合う髪型が見つかる！気になる白髪もボリューム不足もアラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
3

【50代の白パンツコーデ5選】清潔感も爽やかさも抜群！どんなトップスにも合う万能アイテム
夏らしい爽やかな印象を与えてくれるホワイトパンツ。しかし、おしゃれ上級者向けのアイテムというイメージが強く、コーデに取り入れるのが難しいと感じることも。そこで今回は、40代・50代の読者モデル・華組＆チ…

4

【気温35度の服装】日中の気温が35度の時の最適な服装は？50代におすすめの女らしいワンピースやおしゃれ見えするパンツスタイル6選
日中の気温が35度の日は何を着ればいい？服装のポイントや40代50代におすすめのコーディネートをご紹介。今回は、気温35度の真夏日に即おしゃれが決まる女らしいワンピースやカジュアルスタイルでもおしゃれ見えす…
5

夏旅、何を着て行く？品よく華やぐ旅のワンピーススタイル【ファッション人気ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間（2025/8/3～8/9）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。観光地でもリゾートでも心地よく過ごせる、旅行にぴったりのワンピースをご紹介。