夏の強い日差しを浴びていますので、最近食事に気をつけております。
ビタミンやミネラルを食事から摂取するとともに、ちょっと口寂しいときには、「赤いなつめ」を一日3粒食べています。
私も知り合いからおすすめされて、食べていますが、中国古来から、女性への健康と美に良いといわれているなつめです!
体調が崩しやすいこの時期、ヘルシーに、活力のある暮らしになりますように。
Jマダムのmiwaです。
miwa
Instagram:miwae1219
大人の女性にこそ似合う一着を探しに、エクラプレミアムの試着会へ。丁寧につくられた上質な素材に触れながら、心ときめく瞬間の連続に気持ちも華やかに。
ファッション
Jun
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ビューティ
トモミ
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